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【反打正技术】上步前直——跨闪——勾摆
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对视空击
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如何更为安全的躲避对手的12左右直拳
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闪躲同侧直拳反击
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练拳伐击训步
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无端发路旁，手靶交公粮
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人在床上躺，技在心中涨
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在移动中换架，利用跨闪变向到对手侧后方击打
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家妻空击，一命归西
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究竟是手靶出了轨，还是盾靶劈了腿
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人在床上躺，技在心中涨
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44岁里奇哈球空击
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我是旧时代的残党，新时代已经没有能承载我的船了
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前手铺垫—后手过肩—前手上钩挑头
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我佛慈悲不杀生，手把响如敲丧钟
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雪沫乳花浮午盏，爱打手靶爱导管
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横眉冷对千夫指，手靶虎毒不食子
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Raymond Savage Ford 精彩绝伦的闪躲
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老梅威瑟手靶
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《澳 式 拳 击》
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来组空击，对抗空虚
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拳击双人对练007
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罗杰梅威瑟手靶
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前直——后仰——后手迎击
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拳怕少壮，球怕老郎
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一组十分详细的棍靶闪躲训练
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女子泰拳比赛 美女放水给对面任打不料被一拳放到
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一个锻炼颈部强度的训练动作
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输完越南输缅甸，手靶天天大保健
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针对前手直拳的5种应对方法
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安东尼约书亚技术手靶
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【拳击颈部力量训练】松手就去世（bushi
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4种绳梯步伐训练
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11种拳击绳梯步伐训练
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令人惊艳的混合流跆拳道手靶训练
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把绑手拧成绳条的5米护手带缠法
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12左右直拳的五种脚下步伐变化
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奉以周旋无失坠，手靶桥洞盖小被
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一个方法提升12组合衔接速度与后手落点精准度
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出拳发力并不是用手去推