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被动时,反手过渡的击球点:在绿色区域(头顶前上方、迈出的脚正上方),而不是红色区域(身后)。#羽毛球教学
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头顶后场:三种反手变化。剧本是这样写的:第一次,欺负我反手,我忍、过渡一下;第二次,再来?!叔可忍婶不想忍,点鲨小小警告一下;第三次,我去!突击直线、大力扣鲨!
花式反手秀一波
反手接鲨、拨对角。
后场击球、常见错误。#羽毛球教学
很棒的、新颖的训练模式!一般人反手击球后:击球点不准、力量不够,转身慢、上网慢。这套训练方法、就很好地解决了这个问题。#羽毛球训练
网前扑球、握拍方式对与错之对比。#羽毛球教学
假动作练习:头顶滑板对角#羽毛球教学
反手低手位平抽#羽毛球训练
三种反手后场步法#羽毛球教学
假动作:反手低手位勾对角,李宗伟的拿手好戏。#羽毛球训练
反手上网步法:第二种(高级)左脚有个小垫步,不仔细看、还真看不出来。特别说明:两种步法都没错!
这位虎背熊腰的光膀子老兄,他的反手那一拍、如何?
正手防守:抽大对角(张连营示范)
混双精彩回合:雅琼两个头顶挡球反应好快。 四人手忙脚乱的、速度太快!
你还不会《反手高远球》?
“蝴蝶杀”训练:双打时常见,郑思维经常使用。#羽毛球训练
这小子、城会玩。#羽毛球花式打法
全网最好的挥拍教学,跟着李宇轩教练学起来吧
#2022马来西亚公开赛教练席视角:技术欣赏 小戴的头顶滑板。怎么用形容词来形容呢?
《正手劈吊》最详细教学来啦!快来打卡学习
这一招,以前的古健杰、现在的亨德拉,在网前经常用。怎么给这个动作命名呢?
发生什么了?
怎样扣球六要点:1.上半身张开;2.击球瞬间、增加力量;3.平时放松握拍,击球时用力握紧拍柄;4.双腿低一点,以保持更好的平衡;———待续
两套“声东击西”的假动作,不一定非在接发球时使用。
打两拍高远球
如何做到“拍子羽球一体化”---强化手感练习(2)#羽毛球训练
“张连营教学”八集之七:有马来步、就有中国跳。这里分后场的“正手区”和“头顶区”。
【李宇轩8.11直播】双打-接发球切腰教学
男单欣赏:1.反手过渡,2.单脚起跳、点鲨大斜线。这连续两招,都属于高难度的绝活、必杀技啊!
偷发后场,弱者才报警。看看强者:神龙摆尾招。
樊式逆侧5种发球,有慢动作教学这样看的清楚,球友们学习了!
反手滑板吊球教学
Box Game -小方块练习,居然还打得如此火热~~#羽毛球训练
乒乓球直板反手6式 大家都会哪几招?
张继科带小队员训练(40)-反手起下旋教学(一听就懂,一学就会)
“假推轻放”练习,好一个小“桃田贤斗”,教练的身体语言表达得好啊!
德式(德尔金)反手:错与对”教学
两人对练:极为舒适。(对面红衣是教练,在示范)
反手网前的十个技巧
相互练习:你练进攻、我练防守。#羽毛球训练