京东 11.11 红包
投篮手腕会发力，上升空间大
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投篮顶肘的发力位置
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清晰的发力模式助你稳定发挥
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【小臂弹射投篮】配合近期手臂发力教学
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会手腕发力就是鸟枪换炮
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投篮教学课程之射程和手腕发力
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手腕-他的问题也是你的问题
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手腕发力训练及其效果
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投篮训练步骤和方法
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投篮手型-固定是正道
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根治向前冲！投篮必须控制好重心。
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【投篮纠偏能力】极少数人可自然获得，一些人可以练出来
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最科学的投篮压腕角度，没有之一
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人生第一次三分球-只须练60分钟科学发力
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投篮最准系列教学（三）：压腕！手腕发力的4个要素。
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投篮发力正确，手小不是问题
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投篮姿势差在哪儿？
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姿势与发力的适配关系
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极致推投，好学好用！
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会手腕发力等于鸟枪换炮
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下弧线抬球，根除横向力
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顶肘大忌-投篮的巨坑
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你能投三分，只需发力科学一点点
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什么是压腕速率？怎样加快压腕速率？
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改姿势很容易 只要会发力
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投篮没手感 狂练也没用
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【吸球-终极运球技术】
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有针对性的实战投篮课
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转肩和压腕发力叠加-库里常用技术
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转腕投篮技术有验证
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不学自会的本能抬球方法
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投篮失准的大病根-手腕发力后倒
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打一场倍儿爽的篮球
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总有人说库里是软手投篮，为什么？
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这样学姿势更像库里
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撑高天花板
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乔丹错了？注意应用场景
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投篮发力叠加-获得超强手感
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能否跨过三分线？只需强化手腕。
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一段式出手速度-不怕慢就怕站