上篇我们了解了篮球考试要求，这篇我们将讲解#中考体育篮球 考试技巧和在日常改如何训练
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提前带你感受一下中考体育考试流程#中考体育
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800/1000米训练技巧#中考体育 无力、岔气、头晕、呕吐，你还在被这些长跑噩梦支配吗？但是今天有我们在，这些不足为惧！
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中考体育篮球考试项目满分技巧，投篮不准？运球老盯着球？换手时老跑球？还不跟着老师来学
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两个技巧改善胯下，运球打脚 背后运球接不住球 #篮球技巧 #街东篮球教学 #胯下运球
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跳绳是不是老是卡脚？还跳不过百？ #中考体育 #跳绳 考试技巧 跟着老师来学，满分不是问题
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“努力训练，剩下的交给时间”！#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球训练
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“努力训练，剩下的交给时间”#篮球技巧 #过人技巧 #实战篮球 #运球节奏 #篮球干货
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球场慢动作过人细节，哪种适合你？#篮球教学 #实战篮球 #过人技巧 #篮球技巧 #篮球干货
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急停背后，这样的背后过人也太实用了，赶紧收入你的技能包吧！#篮球技巧 #过人技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球干货
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立定跳远不敢跳拍摔倒的，千万记得看，正确的的落地缓冲会有效的减少后倒，帮你稳住成绩！
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跨下蝴蝶穿花转身拉回，这招真的丝滑，又帅又秀的，赶紧收入技能包吧！ #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧
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“ 你只管训练，剩下的交给时间 ”#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #过人技巧
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“你我本无缘，全靠CXK” #篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球过人教学
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如何提升腰的灵活性和协调性，多多练习这几个动作，特别是想长个子的你 #篮球技巧教学 #协调性训练 #阿里老乡干货满满
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预摆不正确，有力使不出，再用力也跳不出好成绩！还有不懂的，拍下动作评论区@ 我，小唐老师教你正确的预摆姿势
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训练的目的是辅助比赛
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其实快攻我们每个人都会，只是还没有下定决心克服恐惧，加油少年 #阿里老乡干货满满 #篮球技巧教学 #快攻
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“努力训练，剩下的交给时间”！#篮球教学 #实战篮球 #过人技巧 #篮球干货 #篮球技巧
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下肢力量训练，长跑后程无力？立定跳远跳不远？这个训练助你跑得更快，跳得更远，赶紧练起来。
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跑步经常膝盖疼应该怎么办？来和小唐老师一起多做这两个动作。
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听说1分钟跳绳拿满分的都会交替跳。简单2步学会交替跳，零基础也能学会喔
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张继科:合上力了才发力，合不上力不要急着发力容易失误