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梅子讲解传统杨氏85式太极拳第26课——双峰贯耳 转身右蹬脚
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梅子讲解传统杨氏85式太极拳第26课——双峰贯耳 左蹬脚 转身右蹬脚 搬拦捶 如封似闭 十字手
梅子讲解传统杨氏85式太极拳第27课——斜单鞭 野马分鬃
扎西大师讲解传统杨氏85式太极拳——左右打虎 回身右蹬脚 双峰贯耳 转身右蹬脚
梅子习练传统杨氏85式太极拳(2022年1月3日祭恩师三周年)
梅子讲解传统杨氏85式太极拳第30课——白蛇吐信 高探马带穿掌 十字腿
扎西大师讲解传统杨氏85式太极拳——进步栽捶 翻身撇身捶 右蹬脚 左打虎的步子
梅子讲解传统杨氏85式太极拳第18课——云手
梅子讲解传统杨氏85式太极拳第21课——转身左蹬脚
扎西大师演练传统杨氏85式太极拳
梅子演练传统杨氏85式太极拳第二段
传统永年杨氏85式太极拳(梅子习练)
梅子讲解传统杨氏85式太极拳第23课——翻身撇身捶 搬拦捶 右蹬脚
传统杨氏85式太极拳(姐妹俩习练)
梅子讲解传统杨氏85式太极拳第32课——上步七星 退步跨虎
传统杨氏85式太极拳(梅子2022年9月18日习练)
扎西大师讲解传统杨氏85 式太极拳——云手
梅子讲解传统杨氏85式太极拳第33课——转身摆莲 弯弓射虎 收势
扎西大师讲解传统杨氏85式太极拳——转身摆莲
梅子讲解传统杨氏85式太极拳第1课——预备式 起势
梅子讲解传统杨氏85式太极拳第2课——揽雀尾之左掤
梅子讲解回身右蹬脚 双峰贯耳
梅子讲解传统杨氏85式太极拳第5课——单鞭
梅子讲解传统杨氏85式太极拳第31课——搂膝指裆捶
梅子讲解传统杨氏85式太极拳第22课——进步栽捶
扎西大师讲解传统杨氏85式太极拳——搂膝指裆捶
梅子讲解传统杨氏85式太极拳第4课——揽雀尾之挤 按
传统杨氏85式太极拳(梅子习练)
梅子讲解传统杨氏85式太极拳第13课——肘底看捶
梅子讲解传统杨氏85式太极拳第3课——揽雀尾之右掤和捋
传统杨氏85式太极拳(梅子2023年4月15日习练)
第三十课:回身右蹬脚 双峰贯耳 左蹬脚 转身右蹬脚 搬拦捶
传统杨氏85式太极拳(梅子2022年12月5日习练)
梅子讲解传统杨氏85式太极拳第28课——玉女穿梭
传统杨氏85式太极拳(梅子习练2021年1月31日)
传统杨氏85式太极拳(梅子习练2021年5月9日)
梅子讲解转身摆莲 弯弓射虎
传统杨氏85式太极拳(梅子演练)2021年3月28日
梅子讲解传统杨氏85式太极拳的掌(扎西拳艺)
第二十六课:左右分脚 转身蹬脚
梅子讲解云手