第三十课：回身右蹬脚 双峰贯耳 左蹬脚 转身右蹬脚 搬拦捶
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梅子讲解传统杨氏85式太极拳第26课——双峰贯耳 左蹬脚 转身右蹬脚 搬拦捶 如封似闭 十字手
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梅子讲解回身右蹬脚 双峰贯耳
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梅子讲解搬拦捶
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第二课：起势
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