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儿童探险主题的万圣节攀岩来啦,炫酷的荧光岩点、巧妙的灯光、有趣的线路,这样的设计你喜欢吗 #李春华攀岩运动推广 #奇趣万圣节 #堡垒之夜
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儿童探险主题的万圣节攀岩来啦,炫酷的荧光岩点、巧妙的灯光、有趣的线路,这样的设计你喜欢吗 #李春华攀岩运动推广 #奇趣万圣节 #堡垒之夜
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我们喜爱大魔王亚妮亚,折服于其强大的力量和爬线能力,但往往忽略其灵敏、协调能力,其灵活性也常人不能达到的 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #运动
运动治百病,攀岩解千愁,一条暴力又不失优雅的线路 #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理 #攀岩
这是什么神仙操作?攀岩时双手松开,用膝盖顶住岩壁!多维度立体线路更考验攀岩者的空间想象力和技术动作储备及熟练程度,正所谓艺高人胆大 #李春华攀岩运动推广
大力出奇迹,飞来飞去的金刚攀风格,原来攀岩如此简单粗暴 #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理 #攀岩
最后一秒完攀线路,换个思路成功化解定线员脑洞! #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理 #攀岩全知道
刀锋训练板,0-90度自由调节,线路不止10万条,黑练神器 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #唯有训练不可辜负
勾挂蹬踩撑,闪转腾挪移,峰回路转不见君,柳暗花明又一村 #李春华攀岩运动推广 #高难度动作 #外国人真会玩
考察指力和脚法的平衡线路,你感觉有V几的难度? #李春华攀岩运动推广 #高难度动作 #燃脂运动
挑战胆量和想象力的线路,惊天旋转反手一个double dyno无缝衔接,好看又刺激 #李春华攀岩运动推广 #飞檐走壁 #人类迷惑行为大赏
女神们,你们的封神之路有没有这么血腥?祝所有热爱攀岩的妳:女神节快乐! #李春华攀岩运动推广 #飞檐走壁 #女神节快乐
爬墙?不!攀岩指力训练谁更强? #蜘蛛侠 #攀岩 #李春华攀岩运动推广
关节受伤时如何使用胶带保护自己?andrea kuemin演示如何包扎受伤部位且不会轻易脱落!你学会了吗 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #看着都疼
大魔王亚妮亚复出第二战再夺魁,攀岩世界杯瑞士站难度赛亚妮亚完攀所有比赛线路强势夺冠 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #攀岩世界杯
检验手腕力量和脚法的线路,每一步动作都是对身体控制能力的展现,优雅永不过时 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #健身美女
攀岩运动员常规体能训练都练啥?内容是不是似曾相识 #李春华攀岩运动推广 #唯有训练不可辜负 #攀岩
艺高人胆大,不打无准备之仗,攀登前做好观察线路、动作规划,攀登时做到思行合一、一气呵成 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #健身美女
动态蹿跳动作(dyno)慢镜头欣赏,如何不被惯性飞出去,注意看细节,空中二次抓点 #李春华攀岩运动推广 #技术 #飞檐走壁
2022国际攀联世界杯印尼站,中国队邓丽娟6.666秒再夺冠军,这是她今年第三枚世界杯金牌,恭喜中国攀岩队、恭喜邓丽娟 #李春华攀岩运动推广 #攀岩世界杯
同一条线路不同的攀登方式,汉娜和森秋彩采用各自的方式完攀,发挥出自己的特点和优势 #李春华攀岩运动推广 #身体控制力 #不可思议
double dyno 技术女运动员都这么娴熟了,攀岩线路中越来越多的出现,你学会了吗 #李春华攀岩运动推广 #doubledyno #技术
检验肩背爆发力的线路,核心力量和勾脚背技术配合可以让攀爬更自如 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #一字马女生
这条转角遇到爱的线路有V几?热爱攀岩的人总能带来惊喜 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #外国人真会玩
人往高处走、积极向上、步步高升、直上青云,非常符合中国人底层逻辑的运动,攀岩生而向上、勇攀高峰 #李春华攀岩运动推广 #步步高升 #人往高处走水往低处流
你敢相信吗?人是人是由鱼进化而来,那人会飞也就可以理解了,因为鱼也有飞鱼呀!西耶娜攀石训练 #李春华攀岩运动推广 #人鱼线的pdd #运动
圣诞节线路喜欢吗?好玩的线路离不开定线员有趣的灵魂 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #抱石
Dyno 挑战,你可以飞多高?传统的Dyno挑战,斜向起飞抓握岩点高度区分成绩,你想挑战吗?
人类为什么会被困在原地?很多人想突破自己,却没有付之行动,每一次突破都是生命的意义 #李春华攀岩运动推广 #高难度动作 #攀岩
千万别练攀岩,会让你越挫越勇! #千万别练攀岩 #李春华攀岩身材管理 #李春华攀岩运动推广中心
攀岩对身体素质要求较全面,力量、协调、柔韧、耐力、判断力、执行力等,法国范尼训练中 #李春华攀岩身材管理 #李春华攀岩运动推广 #攀岩全知道
如何让自己变得身轻如燕、身手矫健,到岩壁上试试,趁岩壁不注意秀一波 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #丝滑连招
法国马文攀岩训练,8米斜坡岩壁如履平地,超强上肢力量 #李春华攀岩运动推广 #室内攀岩 #运动
攀岩过程就是从一个平衡状态到另一个平衡状态的过程,三点平衡也许是最稳定的 #李春华攀岩运动推广 #真功夫 #技术
人生总要有一份热爱,值得你全力以赴,无关年龄、性别、天赋… #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #运动
脚法、身体控制恰到好处,这条线路有V几呢? #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #爬墙
全力以赴后的高光时刻,意大利选手完攀后喜极而泣 #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理 #攀岩
有趣的线路设计,娱乐性不可缺少,吊环的加入是灵魂,万物皆可攀 #李春华攀岩运动推广 #室内攀岩 #空中瑜伽
当运动员技术达到自动化熟练阶段(自动化阶段),形成了牢固动力定型做动作熟练、省力、自如 #李春华攀岩运动推广 #室内攀岩 #抱石
攀岩指力是怎样练成的,4毫米指力条引体向上,不要轻易尝试,你会惊艳到自己 #李春华攀岩运动推广 #身体控制力 #大力金刚指
骆知鹭在世界杯赛场越来越自信,攀登动作轻松自如、张弛有度 #李春华攀岩运动推广 #世界杯 #骆知鹭
圣诞节🎄线路,好玩吗?致敬定线员! #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理 #攀岩全知道