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下雨天划划水
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长剑夜练,首次达成有效训练时长一小时成就,实际总训练时长一小时四十分,划水现象还是严重
23日夜练,明天打剑,不宜过度训练,训练量减半 (PS:其实是偷懒划水的借口)
身体慢慢恢复了,好耶
长剑日训,中间偷懒了很多次
日训,一千剑
秘剑!无脑乱飞!
日训,1000剑
长剑日训:弓步500,步伐5组,空挥300
520恢复训练
我想飞
长剑日课,混身无力,只能摸鱼划水了
和聪明哥(左)第一场
减少出招预动,练习小动作变线及舒展的进行斩击
日训:正手刺,反手刺,步伐,线路封锁
动力链不连贯,控剑不稳,膝盖内扣……
手指恢复了一些,终于可以慢慢开始训练了,一千剑走起!
两天没有练习的老鸽子深感良心不安,于是凌晨五点在负罪感的驱使下象征性的拿起剑划了划水
下雨,室内找一下启动的感觉
日训:步伐
下雨,只能转做室内,科目为长剑,单手剑,飞刀,拉弓,以启动和寻找发力感为主要训练目的
连续阴雨,得空摸一下鱼
和雪碧的长剑第二局
长剑仔的钢长刀首秀,极其稀烂
与乐师老哥打铁
日训,今天的1000剑
空挥日常
锤铃初体验
体力耗尽后的摸摸剑,青神羽(长刀)VS幽(长剑)
耍大杆子!
不怎么标准的四方切
日训:马洛佐一到三章,请忽略我这不协调的四肢
逃不开的日训,河源下雨只能做室内训练
正哥提醒后的锤铃纠正训练
长剑动态限制初尝试,水平不够效果不佳,所以只能做剪辑怪
日训,最后几分钟和黑暗完美的融为一体
日训:三转,正手斩,六斩
论下雨天打剑可以多有电影质感
补训,下雨了,只能先练500剑
长剑日练