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京东 11.11 红包
T拐也叫丁字拐和警拐,是一种攻守兼备的奇门兵器,由民间老人所使用的拐杖演变而来,预备开始。
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奇门兵器(T拐),由民间拐杖演变而来,可攻防兼备,平时没事多练习,又能强身又健体,预备开始。
天气凉了,树叶黄了,贴墙连环肘来了,预备开始,好的。
八极连环肘是八极拳中的一种肘法,刚能强悍,实用性强,健身防身,简单易学,预备开始。
匕首操,短小而精悍,强身健体,走起。
警体拳是由特警总队创编,攻防兼备,一招制敌,集各家拳术之精华于一身,拳腿紧密结合,注重反关节擒拿,灵活多变,实用性强,预备开始。
擒敌拳第一套又称65版老式擒敌拳,由内卫所创编,练习可健身防身,强身健体,预备开始。
方寸拳,拳打卧牛之地,肘攻方寸之间,是近战的难得好拳法,柔则强身健体,刚则防身自卫,刚柔并济,攻防兼备,预备开始。
太极十三式是学习太极拳之基础,集五行八卦,手眼身法步与一身,刚柔并济,攻守兼备,预备开始。
黑龙十八手,招式凶猛,后来被禁,好的拳术不能失传,预备开始。
天气逐渐凉爽,锻炼继续,今天咱来个昂拳,预备开始
红缨枪基本功,多多练习强身健体。
简单易学的实用格斗拳,强身健体,健身防身,预备开始。
军体拳第三套,难得的好拳法,居家锻炼,健身防身,预备开始。
格斗组合拳,居家锻炼,强身健体,锻炼继续,预备开始。
方寸剑渡情版来了,强身健体,居家锻炼,增添生活乐趣,预备开始。
WT腰带术,健身防身,强身健体,预备开始。
擒敌拳第三套,是大家很受欢迎又实用的一套拳法,简单易学,健身防身,预备开始。
武装腰带术,健身防身,强身健体,预备开始。
擒敌拳第二套,以摔擒为主,踢打为辅,注重培养反应速度和灵活性力量等,预测开始。
警棍盾牌操,防护一体,居家锻炼,强身健体,预备开始。
擒敌拳第四套,居家锻炼,强身健体,预备开始。
中华苗刀,形似禾苗,故名苗刀,健身防身,强身健体,预备开始。
养生健身操,可以疏干理气,调节心情,改善口苦和多梦,练一会就出汗,每天练习是不错的选择,预备开始。
立秋天气爽,锻炼继续,今天来个月牙铲,预备开始。
二十九军大刀,威猛无比,保家卫国,走起。
健身短棍,为了我们的身体健康,跟我一起来,简单易学,强身健体,预备开始。
棍法基本功,滑把练习,强身健体,走起。
立秋天气转凉,居家锻炼,今天来个奇门十三肘,开始
一日练一日功,一日不练十日空,军体拳第四套走起,预备开始。
健身版《南拳》,简单易学,老少皆宜,收藏慢慢学吧,预备开始。
初级入门刀法,简单易学,国庆你们旅游,我在家训练,预备开始。
武当棍作为武当派武术的重要组成部分,不仅体现了武术的美学价值,还承载了深厚的文化意义和历史价值,预备开始。
迷踪拳,强身健体,练起来。
道家拿手功,中老年养生居家锻炼,一起来。
刀法基本功,有空多练习。
鹞子翻身大众版,居家锻炼,强身健体,动作简单易学,老铁们走起?
应急棍术,强身健体,居家锻炼,走起。
天气逐渐变凉,锻炼继续,来个双手方寸剑,预备开始,好的。
铁铲功是一种结合传统武术与实用工具的独特技能,通过精湛的技巧和力量,发挥出强大的攻击和防御能力,预备开始。
军体腰带术,好东西要传承,不能被遗忘,预备开始。