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德文教你运球结合脚步
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”他选择了最丝滑的变向过人“
德文威廉姆斯高光时刻,中国行混剪
四种过人的脚步练习
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新生赛 基本功 运球都可以练,8组训练
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8个动作,每天两组,让你打球脚步更灵活。
在家就可以练的六个控球动作
两个运球动作提升后撤步发力crossover发力
德文威廉姆斯:成功需要10000小时
【训练师Kyle Travis】细节剖析与科学训练结合助力高效控球水平提高!!!
一抽一抽的球风怎么练? 学会这几个动作就行
“篮球无球跑动技巧、谁说打球要运球的?”
让我们重温一遍欧文的个人赛前热身(极致控球+精英投射)
【控球训练】只需要一条线就可以练好控球脚步!
“肩部对抗”也许是他们轻松过人的秘密
感觉硬度下降了就这样练 不出一周让你的小兄弟恢复如初 别让你的女球友对你失望!
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欧文:“第101种过人”
三种原地衔接脚步运球练习
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快速学会蝴蝶穿花经典过人招式。
过人脚步
三步训练提高胯下运球
掌握跨步突破技术
脚步慢?
拒绝公式化!美高的过人有多丝滑?
这节奏谁看了不迷糊
新手第一次打球找不到篮筐?
练习变向过人的很好用方法
“不太会打,可以加一队吗?”