京东 11.11 红包
挑战30秒俯卧撑
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辅助，俄挺俯卧撑
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十年健身，居然连20个俯卧撑都做不到？废
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减载日，简单做几个俯卧撑
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这个练习！能快速提升俯卧撑数量和动作质量
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日常训练，前水平
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状态好就搞一波
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拉力日常
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最近几天虽然没有控制饮食，但感觉皮脂好像低了，记录一下
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女高中生｜俯卧撑练习
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随便搞两下
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俄挺突破7
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分腿俄挺，训练感受
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前水平练习
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舍友非要给我表演个节目4
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细狗做俯卧撑第51天 | 继续
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俄挺练习
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俄挺，好难呀
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女高中生| 俯卧撑练习，两气儿10个 ୧〃•̀ꇴ•〃૭
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单杠漫步
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久违的感觉
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俯卧撑的常规错误和纠正，俯卧撑你做对了吗？
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徒手推力训练，增强推力
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不断突破
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单杠360
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一个赞一个俯卧撑 反正也没人看(o‿∩)
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前平目前状态
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弹力带辅助分腿俄挺压倒立，蛙式分腿，尝试多种方式突破😁
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俄挺练习
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偏重上杠，做的比较少不怎么丝滑
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努力成为自己想成为的样子，也许一直都在努力的路上，但我会一直坚持
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从零开始的俯卧撑第71天。胳膊没劲啊
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俄挺之路3
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2021年6月份的状态
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67岁单手俯卧撑1组10个
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纯徒手练出来的背
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俄挺之路5尝试分腿
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更好的身材，帅气的动作，突破的快感，共同话题的小伙伴 街健真的给我带来很多快乐
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现阶段街健神技状态
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14岁 已练1个半月 虚心求大神指导 （一个赞=10俯卧撑或1公里