“好好训练，慢慢遇见”
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“是真金就不怕大火烧炼，只要对得起自己的良心问心无愧就可以了。至于周遭出现短暂的困难险阻，你都可以当作是对自己的挑战。唯有经历痛苦的内心磨练才能真正的脱胎换骨”
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“无论你处在什么成绩和年龄阶段，都会有能超越你或者被你超越的人。你应该将这当作你不断前行的动力而不是负担、放弃或是无需努力的借口”
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在这个场地的最后一期视频啦……尽管充满遗憾，也要挥手告别
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“不要因为没有掌声就放弃梦想”
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“到底是为什么，你的身体撑不下去了，但是你的心却一直在对你说，你的巅峰才刚刚开始”
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跑完这场800米就释怀吧，如果没有就再跑一个
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“没什么好焦虑的，活着就能翻盘”
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“那些你熬夜努力的时光，那些你觉得太累再也站不起来，却依然支撑自己起身的夜晚，那才是热爱和梦想的力量！”
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“人生就像一场400米。有顺畅的直道，有坎坷的弯路。该冲刺得冲刺，该保持得保持。劳累感不断增加，精力也不断失去。跑着跑着，就到终点了”
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“到底为什么你当了教练还在训练呢”
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“不知道是什么样的毅力使我坚持到现在，克服了伤病，战胜了时间，直到现在”
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“400米正好是一圈，并不意味着回到起点，而是经历了弯道直道洗礼之后画上的句号”
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“获取自信最好的方法，就是去做令你害怕的事情…比如跑一个400米”
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很怀念在那里的训练生活，无论是受伤前的巅峰还是受伤后的低谷……
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“为了那些还在家乡期盼着我的人，我也会继续追逐我的目标”
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“人生本就是一场马不停蹄的相遇和告别，我知道有花开就一定有花落，只要方向坚定，无所谓走走停停”
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“要偷偷的努力，希望自己也可以成为别人的梦想”
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“不该看到别人发光就觉得自己黯淡无光。每个人花期不同，不必焦虑有人比你提前拥有。别让生活过的只剩学习工作而忘了快乐”
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小乖，记得照顾好自己的身体喔，别和我一样一换季就感冒还要带着感冒顶着逆风训练……
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“山高水长，怕什么来不及，慌什么到不了。天顺其然，地顺其性，人顺其变，一切都是刚刚好”
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“愿你继续承载着热切的希望，走向你最执着的梦想”
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还是那句话，田径是医治伤病最好的良药……
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“跑到乳酸堆积，练到跪地干呕，冲到面红耳赤，拼到你死我活！……最终，摄影机只对准你一个人！”
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“对自己好，就是对生活认真。时间不多，要尽力而为；时间很久，你会水到渠成”
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“太过在意反而适得其反，不妨随性些。也许路的尽头是什么，从来都不重要”
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“如果你现在感觉崩溃、坚持不下去了，那就为了这芸芸众生中能够与你感同身受的我，再坚持一下吧”
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“总有一些东西会让你迫不及待的得到，就算再昂贵你也不愿回头”
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加特林专业分析汤普森输的真正原因
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“没有那么多天赋异禀，优秀的人总是努力翻山越岭”
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“其实我早就累了，也早就可以不再练下去，只是不想认命，一直咬牙坚持”
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你有多久没有体验过为了一个成绩全力冲刺直到乳酸堆积头发晕的感觉了？
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伤愈第三战：100米受伤后最好成绩
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“把你搞对象那种认真放在训练上你也能达级”
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【疫情之下·六】“你知道嘛，假如一个人经常颓废不努力，老天爷就会一点一点把他本来的天赋全都收走”
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短跑和跳跃【脚下没弹性】 如何训练？
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“努力不会让你最好，但会让你更好”
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“似离弦之箭划过彩虹，我的速度使我无视叫骂的蝼蚁。要继续以最饱满的状态为在这里生活的最后阶段画上圆满的句号”
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别看我脸上表情很僵硬，实际上我跑起来真的很放松（dog）！
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“我很想赢的那场比赛还没开始就仿佛已经结束了”
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就让今天的200米训练为五一假期画上句号吧，马上就要回学校继续今年上半年的征程了