京东 11.11 红包
萌新俯卧撑第53天，一组15了
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萌新一天一组俯卧撑第28天，只得8个
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萌新一天一组俯卧撑，第31天打卡
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萌新第51天，13×8，晚上最后一组俯卧撑
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萌新一天一组俯卧撑，第25天
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萌新俯卧撑第23天，晚上打卡
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萌新第38天，第一组俯卧撑，12个
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萌新第12天（组），挑战做5个俯卧撑！成功！
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萌新俯卧撑第30天打卡，早饭前后
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一组10个俯卧撑，今天第7组
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5.6个俯卧撑（悲，怎么越来越少了
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萌新第18组俯卧撑打卡
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萌新第39天，今天做的很不标准！
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萌新第96天，俯卧撑打卡
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早上来晚了，萌新第24天，开始降速。5个
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萌新第31天俯卧撑打卡，早饭前后。个数没多，能做3组了。
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俯卧撑打卡，下次试试胳膊肘朝后，不知道会不会个位数。
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Re0第20天，早上做了一组，晚上还没恢复！睡眠才是最好的治疗术呀！
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离职咯，今天去外滩看看米高叶子的凳子明天回老家跑步
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俯卧撑要往后收肩膀吗……越做越少，萌新第27天
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day93，俯卧撑打卡
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第22天，上班前忍不住了，偷偷做一组
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7.懂核心了，毫无核心
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30蹲起打卡
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我日，3个月没做俯卧撑，只能做3个了
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男高中生带你练腹肌！跟我一起大胆动起来
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自律从30个俯卧撑开始
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坚持俯卧撑第295天，俯卧撑35*5=175个，负重深蹲30×3=90个，引体向上15×3=45个，卷腹50×2=100个
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上肢强化日
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10个俯卧撑变式动作，从菜鸟到老鸟必练
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坚持俯卧撑第289天，俯卧撑60个，深蹲50个，哑铃40个，卷腹25个
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各位大佬，一口气25个俯卧撑，能不能超过百分之90的人#俯卧撑 #徒手健身
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女高中生| 俯卧撑，但只做了4个（汗）
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蛋炒饭
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昨天喝懵了，今天9后正常俯卧撑！
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体能测试：做多少个俯卧撑才会大口喘气？（无擦边，纯做）
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当代虚弱女高中生的身体素质
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新手俯卧撑训练方法 循序渐进越练越强
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［健身打卡986天］200俯卧撑
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第29天打卡，不要在桌子上做上斜？还是说肩膀酸了就对了？反正应该坏不了，明早看看能不能做10个
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《俯卧撑第2天》勇气（张震岳）