单脚站立一字马，搬后腿
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柔术女孩的腰就是这么软
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公主坐，看似简单做着难
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这腰太软了，对折了
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经常有粉丝问我在家怎样练习腰部柔韧性的，特意让妈妈帮我拍了一期。一起来看看吧
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一字马控腿，太稳了
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小姑娘在凳子上倒立，差点掉下去
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两个毯子不够转的，上脚毯！
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一字马秀出大长腿
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舞蹈女生老虎凳悬空一字马压竖叉强忍疼痛
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橡皮泥一样的小软腰，跪下腰
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柔术女孩的腰，软得就像没骨头
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胸倒立的变形动作，看得我腰都疼了
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哎呀妈呀！看看这是什么造型
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一字马转换练习
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倒立，你平时在家这是这么练的吗
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舞蹈基本功，下腰和倒立练习
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这种瑜伽体式你试过吗
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绝活展示，猜猜小姑娘叼到地上的花了吗？
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台上一分钟台下十年功，每天坚持练功的女孩最棒！
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王艺诺柔术钻箱表演，箱子这么小，她怎么才能钻进去呢
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瑜伽双盘打坐，你会做吗
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又到了周末，艺诺一个人在家边学习边练功
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吊环上荡秋千，你玩过吗？
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前折，小伙伴们一起来练习
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小姑娘用吊环练柔术，这些动作太美啦！没想到转身时摔了下来
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王艺诺用身体摆出英文字母，你看看像不像？这柔韧度杠杠滴
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下腰抓腿，第一次见这么练的
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学校艺术节彩排，先热热身
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这么小的储物箱，看看王艺诺能折叠进去吗
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搬后腿训练杂技
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这么软的沙发上放了七块垫子，在上面表演柔术，小姑娘太难了
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倒立射箭，一份坚持一分收获
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每天坚持这样练，增强腿部柔韧性
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柔术女孩的“分身术”，太震撼了
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下腰也能旋转一周的神操作，看看王艺诺是怎么做的？
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站在奶粉罐是搬个腿，就是太硌脚了
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搬旁腿转搬后腿，你敢穿轮滑鞋挑战这个动作吗？
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用两根绳子表演劈叉，小姑娘真厉害
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病了一周，居然翻不过去了