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京东 11.11 红包
又是跟腱断裂,球业余,伤病很职业,愿篮球带来的只有快乐没有伤病
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征哥播篮球 生命在于运动
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如果你也有这些方面的问题,每周保持练习,你们会看到效果的! #篮球技巧教学 #阿里老乡干货满满 #伤病
【英文字幕 篮球纪录片】: Pass The Rock全集
热门问题:胯下运球手太小,控不住球怎么办?
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关于很多膝盖疼痛的兄弟,看完这一期,你们应该知道怎么做了吧? #篮球技巧教学 #罗斯 #伤病
胡郝——投篮专项训练 野人计划
油管两百万播放的10分钟运球训练(跟随版) 升级版!
只要发力流畅就好 不要考虑动作 还有就是量变很重要
【投篮教学】不要太在意沉球而忽略了蹬地发力
回报不在行动之后,而在行动之中。
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4个动作练爆弱侧手
一抽一抽的胯下误导运球
“不是哥们,过你如呼吸”
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一条线练好手脚协调性
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为什么节奏型球员都大量用这个动作?
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起猛了,看到排球少年出来集训了
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精彩的对攻大战,让我感受到爱好和职业的差距,基层篮球需要高水平
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可投可突的一套《进攻框架》简单实用。