200kg深蹲5×5失败 苦难难磨凌云志,不死终有出头日
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无腰带深蹲200kg差点被压，不知道谁吧保护杠卸掉了 差点酿成大祸。
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健身的尽头是有氧力量结合！mizi力量训练➕mizi膝盖友好有氧，不仅瘦全身，还塑形抗老提高代谢！
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神经疲劳拉满 200kg深蹲5×5 蹲完史老师还要写20篇教案20篇教学反思20篇听课记录
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8月14号完整训练 200kg深蹲三组共25次
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当深蹲200kg热身的时候来了一个教练带五个高中体育生会发生什么
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200kg深蹲5✖5 220kg210kg激活一下
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在商健深蹲200kg蹲一个是什么水平 200kg一组蹲11个又是什么水平
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听说卧推100kg很难
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210kg深蹲5✖5 第五组7次
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当你的科学老师是全校打球最厉害的人
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200kg深蹲5×5 之前去的健身房又被收购了
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裸膝180kg安全杠深蹲 和好兄弟一起蹲 全套sbd全借给他
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套膝不会穿？没关系 我教你
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210kg深蹲5×5 原来教师暑假也需要上课 00后教师的课后放松
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感冒刚好 来蹲深蹲
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180公斤杠铃深蹲 屏幕前的你行不行？#深蹲#力量训练
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220kg深蹲5×5 中间穿插两组230kg＋罗马尼亚硬拉
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尝试210kg深蹲5×5 前三组210kg 后三组200kg00后老师平复难过的心情 唯有深蹲
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蹲了一组220kg深蹲 然后做弹震式深蹲好悬给自己送走 真好 又多活一天
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160kg颈前深蹲从不能到能
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220kg深蹲5×5＋直腿硬拉 争取打造全B站最深深蹲
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220kg深蹲5×5 状态不好 蹲的太难了
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210kg深蹲5✖5 又是痛苦的一天😣
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200kg深蹲5✖5
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新鞋开光 150kg蹲组 一组八到十个
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208kg水牛杆深蹲5✖5＋208kg安全杠深蹲3×5
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昨天深蹲纯享版 210kg深蹲5✖5
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200kg深蹲
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深蹲200kg 中午浅练一下 明天还要跑百米
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没活硬整 140kg深蹲15次 下次再没活就咬打火机了
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160kg深蹲和200kg深蹲 腰突恢复中
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挑战140kg10×10（详情请看简介）
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尝试2次深蹲25KG还是失败了，最近力量掉了不少
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2024第一蹲220kg开个头 200kg深蹲5×5 安全杠容量组 祝大家2024年肌肉越来越大 体脂越来越低🍻
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200kg深蹲
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200kg深蹲7次
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发一下现在深蹲210kg5×5的身体状态
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200kg深蹲
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离心加压深蹲
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200kg深蹲5✖6 不要再说我保护杠调的低了 调这么低是有原因的