游健广东之顺德篇，卧推100kg4*4失败
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57岁保洁阿姨100kg卧推5次你敢信？
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卧推100+105，两连破pr
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95明显粘滞，放弃冲100，为保小命转做80kg 5*5
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感受非常好的上海一周训练
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断腕的一个月涨了一点
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通宵次日，状态挺好
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肩袖三级损伤半年后，100KG卧推耐力首测。
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如果你胸肌练不起来，那不是动作选择问题。
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合肥铁馆打卡之出杠瞬间就想喊救命
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重回80
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实力推有人样了
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开始100做组
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直立深蹲更优越更有技术性？先办张健身卡吧您！+训练Vlog
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虽然破了pr，但是质量也很满意
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卧推80*5 85*3,又是破pr的一天
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卧推80*10成功极度膨胀，冲100无情被压
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某原神玩家在健身房练死劲，引众嘲！
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恢复到流感前水平，85kg五✖️五
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卧推是最没用的动作
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羽毛球选手健身房整个活
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肌酸power 95五乘五轻松拿捏
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增肌第2周#02：练胸日，卧推100kg，达到网上入门水平，力量稳步恢复中
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女生三大项的推原来不是卧推是臀推？
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健身11个月，卧推100kg实现互联网入门水平【彻底摆脱瘦狗、细猴】
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暴力蹲腿100个，废了…
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一分化训练
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1.3倍体重卧推做组
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叫板李维刚！刘锐卧推230公斤11次玩一玩！极限无疑刘锐更强，同体重的话我看那未必！
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卧推100到140需要多久
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60kg卧推记录 自重69
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好久没有硬拉了
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新手健身 80kg深蹲求指导
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有了保护架以后反而不会逃杠了
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最近唯一觉得有点意思的训练动作
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细狗半年推到60kg，算不算及格呢？
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手长不是卧推无能的借口
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一百5*4轻松拿下，还得是休息日
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卧推140KG、手长天赋差，呵、哥们就干你
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女生三大项600kg是啥概念？
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腕力界上肢力量罕逢敌手的男人——丹尼斯·赛普伦科夫