6，21上午9点佳琦舞蹈沉浸跟练，录屏自用
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♥23.11.24上午，佳琪专业舞蹈公益直播，身韵初丶中丶高进阶带，♥上。录屏自用
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木歌老师的眼神，6月17晚，录屏跟练学习自用
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♥23.12.5晚7点半，基本功舞蹈带练，录频自用
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专业的新开播舞蹈老师，好像是上午十点半开播，录屏自用
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23.12.18上午9点。发现新主播，零基础舞蹈带练，公益直播，录频自用
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入门学舞蹈，录屏自用
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♥8，24早8点，川舞张张老师，专业舞蹈身韵带练，录屏自用
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圈圈基础舞姿带练公益直播7月3号上午9点，录屏自用
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舞感带练，录屏自用
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当我们不断地练习控制就会有股——人工智能的味儿
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川舞周五晚上9点开墙，肩胸舞蹈基本功带练习，录屏自用
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♥23.12.13上午十点(上半场)，马茉莉老师专业中国舞基础舞蹈元素教学带练，公益直播录频自用
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♥23.10.30.上午，8点，新刷到公益直播，身韵练习旁提，手脚，手指，冲靠。录屏自用
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蔓蔓中国舞身韵基本功教学带练，公益直播录频自用24.1.16晚上
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7丶15下午富贵老师舞蹈基础带练，录屏自用
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专业敦煌舞教学，(六式)录屏自用
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♥1跟练，阿曼达之阴瑜伽。公益录播回放，录屏自用
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垫上舞韵公益直播跟练，录屏自用
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7月4日下午晓龙直播间舞之秀，基础拉伸舞蹈跟练，录屏自用
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♥4遍带练《苹果香》维族舞，♥三遍基础舞姿，♥最后一遍成品舞姿0、8倍速带练，荷花奖6677夫妻原创舞，241020上午
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♥♥24.1.2上午，北舞硕士老师，汉唐基础(十八支歌舞)，形体舞带练，公益直播，录频自用
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中国舞基础基本功带练，5，20上午9点30录屏自用
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♥舞之秀《步步生莲》，身韵前半段不完整教学跟练。录屏自用，冲靠，旁腰，五花柔球大云手。
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♥圈圈爱跳舞23.10.2晚7点中国舞基础舞姿带练下半场，♥Q南风知我意》舞蹈教学。录屏自用
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♥♥完整版，蟹蟹老师中国舞单一元素，基础舞姿教学带练。体会中国舞五彩纷呈，在舞蹈中拥抱诗和远方
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♥8.14上午意然瑜伽，平衡体式①树式，②鸟王精讲。录屏自用
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♥23.10.8上午9点，♥途瑜伽之头肘倒立精讲。♥受益匪浅，录屏自用
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♥24.1.22上午十点，茉莉舞蹈(上)，基本功跟练几支
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端午上午十点6，22号玉竹基础形体带练，录屏自用
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♥24.5.31上午富贵老师♥傣族舞《月光下的凤尾竹》分解教学(上半段)，♥最后录有原创小张老师的完整版
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♥7，22上午9点，杰森老师途瑜伽伸展流瑜伽，二星上。鹤蝉，天堂鸟(正反)火烈鸟头手三点倒立狂野轮。录屏自用
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♥23.10.2上午灵灵形体舞健身舞带练下半场，收胯练习，拉丁动律舞，芭蕾舞，古风舞，拉伸舞，静心收功舞，录屏自用
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川舞张张老师，7月20上午8点，专业基本舞姿带练，录屏自用
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7，20上午韩婳中国舞基本功带练，小关节手腕练习，微风手，录屏自用
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♥圈圈爱跳舞♥《生生慢》，分解教学和成品带练。录屏自用
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7月6下午3点扬晓龙直播间基础身韵拉伸舞蹈，录屏自用
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搬砖中，途瑜伽舒缓伸展，录屏自用练习
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马老师基础舞蹈，小舞段学习跟练，录屏自用
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♥♥途瑜伽8月7上午中级哈他♥✔前1小时练习♥♥✔重点是中间半小时的♥侧乌鸦体式精讲♥✘✘后面听老师卖课忘了关机。录屏自用
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♥23.10.28.上午8点20♥川舞川川老师，专业舞蹈知识教学和带练，♥上半场，♥舞蹈纯干货。录屏自用