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青岛最后一天[强] 也是最快乐的一天[强] 健身爱好者圣地(第一海水浴场)
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减肥打卡第一天!
恢复到卧推200公斤做组啦!
运动员尿检时需当面尿,请问如何才能做尿检员?
大型纪录片《大学生宿舍睡觉实录》
经过42次的尝试!我终于推起了140公斤!
干货分享—胸肌王牌辅助动作
恢复训练第二天打卡
天天蹲300,天天都开心
新手健身要练好手臂
户外游泳,山清水秀
我胖虎要开始卷你们了!
5种提升拳击闪躲的训练
坚持励志每一天!千万别看到最后…
当教练的爸爸休息的时候…
还好这位女教练卧推没有240公斤,不然我就真的自卑了[让我看看]
今天练弱肩训练呀
蹲下去是地狱,站起来是天堂!我带着地狱不走了!
有兄弟问我这个脸怎么练的。
臂纬53胸围132卧推什么水平?
变式有氧(比跑步消耗多三倍)
咱不抽烟不喝酒也就这点爱好了
饿着饿着饥饿感没有了!
坚持每天深蹲第二天
论甲醛对深蹲卧推的帮助有多大?
卧推200公斤快能做组啦!
牛逼了我滴小伙子!
懂得都懂…
6.1节获得的最好礼物就是腰伤恢复后的小突破
这才是男人该听的歌
第一次发,不会拍,愿你见证我变得更好!
像风一样自由
临睡前的增肌餐!
东莞玩水的地方,户外游泳
健身卡到期最后一天!把握每分每秒!
【养生午后局】先生请问选白猪还是选灰猪
高考第一天!学霸就是学霸,赢得你一点脾气没有[破涕为笑]
有一种崩溃叫我觉得你不行
你扶个J8!
女记者真是什么人都能采访得到
如何在气温38度无空调缺氧状态下完成大强度深蹲?