一口咬下去，满嘴都是香甜！来看用可可果制作的美食。
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你见过野面包果？一起来看看怎么做菜吃吧。
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正宗斯里兰卡咖喱粉的制作全过程。
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大蕉的百变吃法。
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来斯里兰卡必吃美食之一Kothu
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超级好吃的南瓜包鸡腿饭。
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正宗的椰子油制作方法来了。
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斯里兰卡全职妈妈早起日常。
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你见过刺芋吗？快来看看兰卡妈妈怎么做美食吧。
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斯里兰卡方便面，做出了拉面的感觉。
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原来秋葵还可以这样吃!
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斯里兰卡小朋友的生日，真是忙碌的一天。
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没有肠衣也能做香肠。
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菠萝蜜籽的最全吃法。
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斯里兰卡手工陶锅。
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一起来看看斯里兰卡新年有哪些仪式？
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斯里兰卡包菜不一样的吃法。
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菠萝蜜Kottu。
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就是这么狠，看我徒手采蜂蜜。
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在家生产橡胶补贴家用，看看需要几步？
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中国式的炸鱼和经过油炸的炒青菠萝蜜，味道真是绝绝子。
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印度发糕配酸角红扁豆汤，真是绝了。
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喜庆斯里兰卡新年，传递幸福到你家。
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水果蛋糕，它来了……
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从米到米糕的华丽蜕变。
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斯里兰卡菠萝饭，酸酸甜甜，配上咖喱大虾，你要来尝尝吗？
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刚摘下来的青木瓜，用醋、辣椒、洋葱和胡萝卜一起腌制，把木瓜的脆感发挥到了极致；
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椰蓉蛋糕，你一定不要错过。
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斯里兰卡茄子怎么吃，茄子炒面，还是茄子煲，一起来看看吧。
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谁说斯里兰卡破产没饭吃？我们有斯里兰卡版本的窝窝头吃。
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酸味之王，木胡瓜，看着屏幕就忍不住流口水。
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植物中的钻石--辣木。
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斯里兰卡人的甜食，你想不到的甜。
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洋葱、大葱、大蒜、小葱，你分得清楚吗？
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我想你一定没吃过这个山苦瓜。
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斯里兰卡咖喱葫芦瓜，配水果沙拉
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用蛋黄果做菜，你猜不到的味道。
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斯里兰卡油炸小吃。
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水茄，你吃过嘛？
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天啊，斯里兰卡居然有这么大的竹笋。
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斯里兰卡农忙，小镰刀，收纯放养的稻谷。