蛙泳界的天花板教学
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4个细节，让蛙泳更高效！
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一个人如何练习蛙泳腿，在没有教练的情况下，自己一个人如何练习蛙泳腿？赶紧跟练起来
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蛙泳“这招”掌握，将超越99%的人！
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水感练习好方法，游泳提高必学
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蛙泳的各种方式，方便实用，简单易上手。收藏学起来吧
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潘展乐蛙泳直拍
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记录：学不会的蛙泳~
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蛙泳进化论
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当我会了自由泳后 就报了个蛙泳课第一节课教练还拍了视频 说让我不要学蛙泳了 好好游自由泳 几个意思 我该怎么办？
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爬泳的高肘角度，曲臂90度，获得最大对水面，得到科学推进力
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慢慢慢！
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蛙泳。。。
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初学者蛙泳换气练习，新手不要着急，一步一步慢慢跟练！
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怎么感觉去年暑假学的蛙泳还给老师了？？？
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三句话学会蛙泳配合：抬头划手腿不动，伸手低头再蹬腿，伸直并拢漂一会！赶紧跟练起来
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蛙泳蹬腿正误对比
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三步学会蛙泳转身，第一步：双手同时抓池壁第二步：膝盖同时往肚子收，双脚一起贴住池壁，第三步：手往前伸的同时双脚同时蹬离池壁
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一个小练习，让你的蛙泳脱胎换骨
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有没有也是｜蛙泳越游越沉的……
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第9种错误🙅蛙泳和正确动作对比视频，这个错误你有吗！#游泳教学 #蛙泳 #心得分享