[Coffee林芊妤]15分鐘站立式練腹 — 練成馬甲線｜全身消脂｜減少下背受傷機會❤
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[Coffee林芊妤]15分鐘站立式練腹肌｜適合初階者訓練｜可增強核心力量｜增強運動表現
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Coffee林芊妤 30min全身消脂运动 3周见效（去掉开头和结尾部分）
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[Coffee林芊妤]25分鐘 站立式局部肌肉訓練｜簡單易做｜不傷膝蓋｜配合消脂運動效果更顯著❤️v
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【Coffee林芊妤】最新15分钟下腹&侧腹训练｜打造完美马甲线腹肌线条 燃烧下腹部
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