京东 11.11 红包
跟着自律小曲开始自律，自律第七天。今天解封啦，疫情纪元要结束了吗？
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【白日梦带师的Vlog】准体育硕士带你体验高中体育生的训练生活
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骚年，你对游戏上瘾吗？因为玩游戏而耽误学业嘛？那赶快开通xgp戒游戏瘾吧。亲身经历狂玩游戏1年多点，让我考上了研究生。。。
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跟着自律小曲开始自律。自律第几天来着？ 前几天太冷了，在室内健身环大冒险。 今天好不容易暖和了，小区又封了。
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跟着自律小曲开始自律。自律第五天。不要跟时间赛跑，你你永远也跑不过时间。今日主题，冷，刮风
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咪普利皮一下我很开心哈哈哈哈
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跟着自律小曲开始自律。自律第三天。今天下雨了。
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【自律】开始自律第88天！今天练的很认真！
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【心 情 大 好 高 歌 一 曲】
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【自律】引体向上31个。 5月1日
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【不建议看系列】我放弃“人生”后，每天想做的事情好多啊，忙死了，忙的甚至没时间打游戏了
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【力量训练】今天摸了
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【力量训练】只有自己足够强大才能从这个caodan的世界生存下去！
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嗨起来 嗨起来
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【力量训练】三日之期已到！又该训练了……经过23次力量训练 引体向上终于做到了100个！！！还赠送了一个
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9月学习记录 @兔叭咯 自己不会做片头借你片头用用（手动滑稽保命）
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【力量训练】越是无知的人越觉着自己无所不知
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【自由全面发展】第2天 才读了7分钟吗？我怎么感觉这么漫长 这么艰难 看起来回了 读起来难啊……尤其是录像的时候越想读好越读不好
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【不建议看系列】早睡早起第一天失败！归因失败，下次改正！胖猫事件反转了？生活这么痛苦不是我们的错是这个世界的错
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【自律】开始自律第18天！健身环大冒险 今天训练中规中矩
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我控制不住我自己！为什么总是觉着未来美好 过去也是美好的（实际并不美好）只有当下艰难！懒癌晚期患者现状
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【力量训练】6组60个引体向上 训练完记得放松哟
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如果你想练薄肌身材，那就按照此计划循环两三个月 #健身 #自律 #居家锻炼
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【老哥的自我救赎】经过前几天的锻炼 彻底虚了 身体太差了 就这个身体 要是去上班可咋办啊 生活太难了
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【力量训练】引体向上7组71个 进步巨大 我好厉害啊 超越自己！我最强 不接受反驳
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【自律】如果很久没有运动 体重又增加了不少 不建议一上来就跑步 膝盖会受不来了的
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【力量训练】今天的训练又摸了……练到一半偶遇上次锻炼认识的小姐姐，跟小姐姐聊了快1小时……天黑了
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【自律】开始自律第34天！
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【一起健身吧】just dance 居家蹦迪 开始尬舞！尬舞第1天 试图用尬舞减肥
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【自律】开始自律第46天！拳击好难啊！！！好难啊。我觉着我没有一件事情是我擅长的，我就是个废废
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【阿白的自我救赎】180斤废柴挑战54个引体向上
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【力量训练】9组88个引体向上！发发发发
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3月24日+25日晚学习记录 感谢直播间的4位朋友陪伴学习，让我不好意思下播多学了40分钟
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吹水有害心理健康。 吹了两天的水，躺着都不香了。
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【力量训练】你必须足够努力才能看起来毫不费力
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毕业没工作，最怕导师突然的问候。硕士毕业后又回到最初的起点 现在的目标是考上小学教师 然而当时专科的同学们已经成了小学教师好几年
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研究生10月1就放假3天？4号上课上到7号中午，然后放假3天半。这不比10月1放假时间还长？错峰出行美滋滋。山东大多数高校10月1都放假3天
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3月21日下午 勉勉强强学习不到一个小时 望周知。
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【力量训练】引体向上5组55个。逐渐变强！锻炼完充分放松肌肉，有助于肌肉恢复，长的更大！
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【力量训练】今天天气炎热，只做了90个引体向上+90个双杠臂屈伸+72个蛙跳
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【力量训练】今天训练计划只完成了40% 上班了没那么多时间练了