同一个地方，同一条裤子，同样的肌肉，不同的力量！
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第一次连续4次90度倒立俯卧撑
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大佬们看看这算双杆维多利亚吗？
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前水平上拉贴腹vs超深度倒立俯卧撑，你们喜欢哪个？
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公园里的健身器材“方向盘”你真的用对了吗？
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第一次连续2次前水平上拉贴腹！
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在校单手引体向上训练！
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真搞不懂为什么后倾臂屈伸是拉力动作……
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第一次做前水平组合连招，脑子有点乱，紧张，没做好……
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这上肢力量达到高中生平均水平了嘛？
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这怎么可能？！绝对是倒放！！！
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当从不练腿的人尝试硬拉极限重量！大家猜猜我能拉多少？
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这核心力量什么水平？
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终于能做4个引体向上啦！
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雨中龙蹲打伞！优雅……
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终于解锁了标准的并腿90度倒立俯卧撑！
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反手扣腕分腿前水平上拉贴腹解锁！
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16岁少年挑战1分钟负重60磅双杆臂屈伸世界纪录！
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首次尝试脚踝负重4kg90度倒立俯卧撑 双杆悬空虎扑倒立俯卧撑！！
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就俩俯卧撑
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就是吊环单杆轻而已，没啥力量………
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阳后前水平几乎恢复到巅峰10s左右。
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这弹射双力臂干净吗？
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汉尼拔引体向上，致敬街健祖师爷！
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你们相信解锁人旗只用1个小时吗？
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下巴过杆啦！但不能从悬吊双脚离地开始拉，这样身体会晃动，不好上去，只能从站立位置直臂上拉（双脚没蹬地），有什么解决方法？求单引大佬指导！
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引体向上顶峰锁定8s，俯卧撑15个
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首次挑战1分钟内完成50次中距引体向上！
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挑战全网最深双杆倒立俯卧撑！
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第一次在玻璃桥上街健有点害怕
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这超宽汉尼拔引体向上什么水平？
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有时候，躺平何尝不是一种自律……
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练了快半个月的俄挺，分腿稳了许多
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击掌俯卧撑以前vs现在
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单杆质检员----弹射双力臂
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笑死了，独家原创《后背单力臂》
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高中生体测像这样拉50个引体向上，吊打全国99.9999999999%的高中生，不过分吧？
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刚刚过完17岁生日，必须来17个不标准引体向上庆祝下！致敬我17岁的青春！！！
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杠铃前后手撸管倒立？？！就问你见没见过？！
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解锁了标准点的分腿90度倒立俯卧撑
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多年训练都是为了这一刻！在海边倒立洗头！！！