京东 11.11 红包
不雨不能成为不游泳的借口，健身不能自己骗自己！
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冬泳的“三个一”（一分钟、一整天、一辈子）
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如何克服冬泳时气不够用？初秋下水，频率减慢，头部缓入水
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不会游泳的人如何冬泳？这样做值得吗？
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冬泳适宜姿势排行榜。冬泳为何是唯一让血管收缩的健身项目？
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海中偶遇73岁河南大姐游泳。看大姐长游怎么做到节约体力的？
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冬泳上岸不冷，穿好衣服却发冷打颤，违反常理，为什么？
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阳康9天后第1次冬泳。冬泳人实操告知阳康后何时冬泳?
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全是石头，穿着拖鞋游泳。水中按摩调理老花眼。千古奇冤高院再审
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不会游泳的人能冬泳吗？从没游过能冬泳吗？冬泳人不患新冠吗？
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仰泳关键技术：入水向后转肩，出水向前转肩，直腿下屈腿上鞭打腿
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冬泳水温的两个关键点，14℃及8℃。冬泳两种水温。游泳四种水温
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为什么冬泳是性价比最好的健身项目？
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冬泳温暖期是神仙享乐期。如何尽量延长冬泳的温暖期？
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两种水温下，上岸后手脚发抖。一种是高危，一种是安全。
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4℃的水密度最大，意味着最冷时南北方水底温度都是4℃。
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冬泳后快穿衣服，感觉后背冷风嗖嗖的，是不是游多了？
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冬泳误区：水中不冷，岸上冷。冬泳者不宜洗热水澡，符合中医冬藏
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危险，警惕冬泳失温症。
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冬泳游好了鼻炎，谁信呢，证据何在？三划一换气的重点是什么？
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冬泳使人快乐“抑痛素”是什么？”快乐素”是什么？
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跳入水直接下水好呢？还是撩湿身体后逐渐下水好呢？
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冬泳～夏泳，哪种健身效果好？泰州天禄湖冬泳
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冬泳后为何不能立即洗热水澡？白天冬泳晚上能泡浴室吗？
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游泳洗眼按摩，还您健康明亮的双眼。
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冬泳是快速消食年夜饭，消除隔夜酒，清醒大脑唯一好方法。
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沙滩上的陆上三种蝶泳。金刚坐式、对折式、双腿莲花盘式。
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春天的春泳很尴尬，极易引风寒。春天的冬泳健身效果仍然好！
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为什么有人说游泳增肥，有人说减肥？春夏秋冬都减肥或增肥吗？
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您知道冬泳心率多高吗？不测不知道，一测吓到您
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不一样的视角看世界，游泳蹈馏看两岸。惊险！水中两船夹中间
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颈椎腰椎保健泳姿～侧泳。游泳晒太阳健康美。
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如何克服冬泳时气急不够用现象？三个注意点。
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普通人都能冬泳吗？宁可去冬泳，不去睡病床。宁可冰冻不去医院
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疑是天上仙境。抬头蛙海泳解说人间仙境虽累犹乐。长蝶靠苦练！
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人间天堂。不来游泳真是暴殄天物，浪费资源，就是犯罪。分享美好
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泰州南官河，随船追逐游泳。自由游泳健身,爽歪歪
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同样的水温，冬泳时长不一样。水温几度游时几分，仅作参考
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海泳三人行。平均年龄67岁。目标：大海南极站。途中遇渔船。
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矿泉水的水质。双侧换气的自由泳，理疗颈椎疼痛。游泳晒太阳
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在离闸口不远、有货船、陡峭河壁、三水湾处河段冬泳，安全事项