京东 11.11 红包
双胯下进攻框架梳理，国庆篮球特训营招募中
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
如果你的调动防守能力一般，那今天这套进攻框架一定适合你！
...
胯下节奏进攻框架梳理
...
以胯下为基础，通过重心转移脚步变化制造进攻威胁，暑期特训营
...
分享一组以《胯下运球》为起始动作的进攻框架
...
如果你也不喜欢“花里胡哨”的运球，那“Moon”的这套《进攻框架》一定适合你！
...
极具迷惑性的误导过人
...
“重心转移”对“启动速度”的影响是大部分人忽略的问题！
...
想成为进攻万花筒？一套基础过人连招参考 拒绝固化进攻思维 更好的阅读防守 培养球场本能【宝石碎片 GemPieces Vol.81】
...
胯下改变方向，一定要快
...
暑期特训营招募中，拖曳步没有杀伤力，这几个细节你注意到了吗？
...
突投结合训练(进120球)
...
把这十大脚步整明白了❗️你就是球场大腿
...
1个简单动作，让你突破速度增加30%，第一次用小心摔跤！
...
压箱底了！艾弗森胯下过人！屡试不爽
...
练运球一定要结合脚步，十大必练运球脚步，每天一遍
...
「细节」掌握好空间，运球节奏很难不好。
...
控球后卫必备"8种肘区进攻脚步训练
...
如何像SGA一样“军训”大中锋？
...
练了很久但还是运球僵硬不舒服，看看是不是这两个问题，国庆篮球特训营私信咨询
...
带球跑不快？篮球运球加速跑的技巧，一篇学会
...
运球没节奏感？这样练最有效！
...
各种胯下运球--打球应用最广泛的技术！！！
...
只要运一次球就能晃开对手 这招真的太细节了
...
运球的时候多跳一跳，你会觉得打开了新世界的大门
...
节奏提升的几个动作
...
普通人也可以练就顺畅丝滑的投篮！
...
推球剪刀加变向 我叫一帆你记住
...
今天一个视频学会晃肩，兄弟们，一抽一抽的节奏你还不会吗
...
国庆封闭特训营五天五夜包吃住，一天三练报名中！
...
你需要掌握的变向技巧
...
不沉球投篮更快的出手！
...
初学者在比赛中跑动脚步凌乱很大一部分原因是不会从结巴步调整到运球步时机，好的运球步时机是衔接运球，投篮的根本，8月4日暑期特训营，还有名额，欢迎咨询！
...
握草！这6招太猛了，隔着屏幕都给我晃懵了
...
坚持跟着练一个月，你会感谢我的
...
2个简单动作！晃出残影制造空间！大力炸球！
...
一个招式，九种用法！ 谁来都挡不住！
...
不是哥们，168你这样打球？
...
Cheat Code 回答一下胯下运球怎么衔接启动这个问题
...
为什么大家都喜欢会传球的队友，却不喜欢传球？
...
体前变向，突破后撤步