V
主页
京东 11.11 红包
阳光、沙滩、大海、热带温度、海浪、好空气,享受吧!
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
长游大海究竟是否要带跟屁虫?
谁能想到呢?生龙活虎的泳士竟然是银发老人。面条人长游大海。
冬泳时,人体真的是恒温吗?
跳入水直接下水好呢?还是撩湿身体后逐渐下水好呢?
美丽壮阔的南海。享受钓鱼,躺沙滩,阳光,空气,温暖休闲时光
战寒冷 斗风浪 游大海
低温高湿大风大浪下如何海泳?以什么泳姿为最佳?
风浪下的大海能正常游蝶泳吗?蝶泳关键点头部一定先于手臂入水
两场马拉松正在进行中。一场是沙滩马拉松,一场是官司马拉松。
冬泳心率及血压过高,易引发心脏病。如何有效降低心率及血压?
每天冬泳下水前冷,下水后冷,值得吗?
冬泳孤泳者更需坚强的意志!组团冬泳下水更容易些
海泳三人行。平均年龄67岁。目标:大海南极站。途中遇渔船。
游泳前在沙滩的瑜伽热身。大海就是泳者的冲锋战场!
冬泳产热方式与其他运动正好相反,冬泳的心率变化有本质区别
最不怕冷的大脑,冬泳时却是最怕冷的。原因有三。
冬泳上岸不冷,穿好衣服却发冷打颤,违反常理,为什么?
水温从14度到0度,要每天冬泳。水温从0度到14度,可以隔三差五游
冬泳下水游多少时长?如何通过体感,感知游多久适合自己?
冬泳的免疫力提高的原理就是血管体操。今天热身骑行46公里
老寒腿的人能否冬泳?在8℃水中涮全身属手冬泳吗?
冬泳是最好的锻炼心脑血管的方法。
冬泳对血压奇特影响力。既升又降。与泡温泉时血压下降有本质不同
目标:海中”科考船”,前进!下海前高难姿势热身。
清晨冷空气下挑战海风,海浪。
冻坏肚子,头痛肚子痛,肠胃不好,经过冬泳,一切恢复正常,奇!
冬泳温暖期是神仙享乐期。如何尽量延长冬泳的温暖期?
冬泳下水后为何不能梦游?衡量是否猛游看抬头蛙时能否讲话自如
冬泳头要不要入水?脑血管体操与身体其它部位血管体操本质不同
海南转场江苏,水温骤降20度。化雪天气首次冬泳。又遇28年冬泳神
扛着严寒、顶着风雨,何苦故意找罪做?雨中冬泳景区凤城河。
要做大海上的雄鹰,不做小水塘的麻雀。勇敢的海泳三人行!
冬泳的“三个一”(一分钟、一整天、一辈子)
如何克服冬泳时气急不够用现象?三个注意点。
世上运动千千万万,为何独独钟爱冬泳?因为冬泳是唯一高效养生
冬泳上岸运动回暖时间为何有时长,有时短?
春天的春泳很尴尬,极易引风寒。春天的冬泳健身效果仍然好!
4℃以上的水温冬泳与4℃以下的水温冬泳,哪种健身效果更好?
沙滩上的陆上三种蝶泳。金刚坐式、对折式、双腿莲花盘式。
冬泳泡温泉等于赴死!为什么说冬泳合符冬藏夏露自然规律?