一招侧滑步摆拳，让对手瞬间“关机”，这招实战技巧一定要学会！#格斗 #彭小龙
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三步教会你中国功夫侧踹腿，全程干货，一定要看完！#格斗 #彭小龙 #干货分享
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百招会不如一招精，这招高扫爆头你一定要学会！ #彭小龙 #泰拳 #一龙
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张伟丽首回合被高鞭腿TKO了，学会这招技巧，你也能成为高手
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如何将小腿胫骨练硬？三步教会你！练好你也能踢芭蕉树！#格斗 #彭小龙 #泰拳
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“高扫爆头，终结艺术”，如果扫腿有段位，这个高扫腿是什么水平？#彭小龙 #唐凯 #格斗
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擂台上最流行的“踹膝盖”技术，这招“内侧正踹”你一定要学！#格斗#腿法 #彭小龙
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勾拳怎么打更有速度及爆发力？90%的人都不知道的细节，你一定要看完！#格斗 #彭小龙
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“正蹬”简单实用，想要正蹬有爆发力，一定要这样练！#彭小龙 #泰拳
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一招KO就用肘击，想要肘击有杀伤力，一定要这样练！#彭小龙 #泰拳 #泰拳教学
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学会这招泰拳防身术，再高大的人也占不了便宜，简单实用
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90%的人都不知道的细节！泰式顶膝怎么顶才更有杀伤力？全程干货！#格斗 #彭小龙 #泰拳
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95%的人不知道的肘击技巧都在这里，想要肘击有杀伤力，一定要看完！#泰拳 #彭小龙 #格斗
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手臂格挡是防守，顶膝是反击，这招顺势顶膝一定要学会！#格斗 #彭小龙 #泰拳教学
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当你走夜路被坏人壁咚了怎么办？教你这招简单实用的防身术，一分钟就能学会
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要想打出重拳，除了掌握发力技巧，还要锻炼手臂肌肉和手腕力量，分享这个动作给大家！#格斗 #彭小龙#干货分享
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什么是距离感？在比赛中掌握距离感就是掌握了对手，你学会了吗？#格斗 #彭小龙 #干货分享
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扫腿如鞭，简单实用，赶紧练起来！#彭小龙 #腿法 #苏波邦
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学会这招常用的泰拳组合，可以防身，还能保护妹子
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两步教会你转身后踹腿！#彭小龙#格斗
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教你五种拳击必学步伐，学会90%的人都碰不到你！#泰拳#格斗 #彭小龙
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彭小龙二十余年如一日，以打拳的精神和丰富的运动知识推广全民健身，倡导健康生活方式。
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一肘醉，两肘睡！像这种非常贵的肘砸头怎么练？学会没人敢欺负你！#格斗 #彭小龙
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三步教会你泰拳绝招平肘，近身防身必备！#泰拳教学 #防身术 #彭小龙
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独立寒秋，湘江北去，看漫江碧透，百舸争流，大家猜猜我在哪里？#彭小龙 #空击 #空击练习
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挑战6秒踢断芭蕉树！学会这两招，把小腿胫骨练硬，让低扫更具杀伤力！#彭小龙 #格斗 #泰拳
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当你被人扇耳光时怎么办？教你这套泰拳组合，对方占不了便宜#彭小龙#
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传统武术弹腿，隐蔽性强，短促有力，你一定要学会！#格斗 #彭小龙 #武术
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宁挨十拳，不挨一肘，泰拳必学三种肘击，最后一招无敌！#格斗 #泰拳 #彭小龙
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#彭小龙 劈挂腿威力到底有多大？小伙日益苦练，擂台上直接劈晕对手#功夫 #一招制敌
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彭小龙：每逢佳节胖三斤，国庆假期也不要放松，拳跑燃脂操，每天有一招 #国庆节快乐 #翘臀
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如何学会KO对手的肘击？最后一步最重要！#泰拳 #格斗 #彭小龙
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威力巨大的劈肘怎么练？掌握这几点让你轻松拿捏！#格斗 #泰拳 #彭小龙
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#彭小龙 #泰国训练 一个运动员从180斤减到140斤是怎样的体验？网友说：至少年轻10岁！#励志
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肘击的威力为什么那么大？看完你就知道了，全程干货#泰拳 #格斗 #彭小龙
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这种很贵的顶膝怎么练？三步教会你！全程干货，一定要看完！#泰拳 #格斗 #彭小龙
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关于“扫踢时翻胯”的问题，实战经验技巧分享！#格斗 #彭小龙#达万猜