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京东 11.11 红包
不是吧,简单又实用的犹豫步过人你还不会?简单3步学会它
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最基础实用的过人脚步,欧洲步你一定要学会
看似花哨的拉杆上篮,实战中其实才是最实用的,这几种赶快加入技能包吧
背后急停这么实用的技巧,它的结合技巧肯定也是要学会的呀
基础学会之后,一定不要忘了进阶训练,这才是关键
如果你还不会降重心运球的话,那这几种训练跟我来试一下吧
克劳福德这招过人技巧太实用啦,赶快加入你的技能包里
脚步笨重不灵敏,跟不上你的运球速度,这几种脚步训练赶快练起来
简单还实用的过人技巧,说的就是跳步吧,这几种跳步过人你可以加入技能包了
如果你还不会反手上篮的话,那按照这几步来练习,你可以轻松学会它
基础的运球加上点节奏,过人效果事半功倍,这几种赶快练习一下吧
跳步之后想要去结合脚步过人,那这几种你可以放心大胆的练习了
后卫专属的过人技巧,双胯下坠步衔接犹豫步!
新手零基础练习转身运球,做好这几个训练就足够了
你的挑篮是不是也经常犯这几个问题,赶快跟我一起来练习一下吧
空篮上不进的话,过人在干净也没用,你真应该好好提高一下了
既能突破又能投篮的技巧,赶快把这几招学会
又帅又实用的球星招牌过人技巧,这几招你都学会了吗?
T0动作,还不会的一定要学一下!简单实用
只会最基础的三步上篮怎么能行,这几种假动作上篮也一定要学会
遇到大个子不要慌,学会这几种上篮技巧一样的轻松自如
比较基础的几种过人好招,赶快加入你的技能包
上篮技巧太平庸?试一下这几种上篮技能包,看看哪个更适合你
这样的过人好招,看了之后就有想学会的冲动,快加入你的技能包!
快让你身边那个不会转身的朋友来练习一下,再不练就废了
转身运球可太重要啦,实战过人里必备的技巧
过人一定少不了急停急起的节奏,这几种反胯下过人值得你学会
运球僵硬、重心高,这几种训练你一定要试一下
把运球衔接好,节奏拿捏明白,你就能轻松学会哈登的过人技巧
丝滑的运球节奏,可以让你的过人更加轻松,还不来练习一下吗
拿到球之后不要在原地发懵,把这几种启动突破过人好好练习一下
你觉得单挑是投篮能力吃香还是运球能力更吃香一些?
后卫每天都必须进行的运球训练,in&out可以结合太多的过人技巧了
上篮要学会运用多变的动作,不能总是低手上篮或者高手上篮,避免自己被封盖!
试探步这么好用的技巧你还不会?这几种你可以加入技能包了
你的变向连老太太都骗不到?这几种训练方法赶快加强一下
坠步不只是做出了脚步就能过人了,你要知道它的关键点在哪里,把细节用出来
基本功的体现不光在运球上,篮下的终结能力也是至关重要的
胯下变向的基础上延伸出来的过人好招,你最喜欢哪一个?
两个技巧改善胯下,运球打脚 背后运球接不住球 #篮球技巧 #街东篮球教学 #胯下运球
欧文的上篮看似花哨,但实战时却发现是真的好用