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03_拨草寻蛇
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01_双凤朝阳
形意拳真正的槐虫步,核心是“行如槐虫”,有多少只是练“步子”
白眉九步推套路演练
白眉小十字-招晃成
看看日本人打的形意拳,是当年车毅斋打败倭寇“古拳法”,悲哀
白眉拳 基本功(一)
早年形意拳老前辈打人不靠手,靠“步子”赢人
02. 移步-盘手-麒麟步-插掌
练不到十万小时,不要出来瞎得瑟,功夫都是时间堆积起来的,而且是有目标的时间堆积起来想对抗。那就十万小时的对抗,什么叫专业运动员,就是有目标的训练,达到一定的时程
白眉拳刘智强非遗传承人展示白眉拳劲力功
形意五行拳,真男人就坚持一百天,想练找我,我在温州等你
手指无力?看看这个练法~分筋错骨基本功。
22_子尾肘
【师父演练】师父说这是最朴实的形意拳
04_塞锤
形意拳之劈拳
形意拳老劈拳练得是抜根劲,不是让你用掌往前推
白眉拳单式操练
六旬太极老师傅大战体院摔跤小哥,结果~
师傅驾到-白眉拳市级非遗传承人刘智强
谁说形意拳没有腿法?了解一下?
太极形意加梅耶,公孙大娘传二天
武当太极乱象早该停止了!公然诋毁陈氏、杨氏太极拳与民间太极拳残缺不全!诽谤和诋毁就是你们的特产吗?不服气可以出来推手检验!少在网上打嘴炮!
武当陈师行分享感悟,学太多没用的东西就是消耗自己
形意拳核心步法:寒鸡步
形意五形拳“老崩拳”有“拳行似箭和崩如扎枪”两种练法
形意拳爱好者如何在家进行力量训练
劲路不对 加不加速都是野路子
练拳不练功,到老一场空,练拳不练力,都是小把戏,练拳不练腿,如同冒失鬼#做自己的健康冠军 #心意拳 #内家拳
一代宗師 單刀李存義宗師 正傳 形意拳~虎撲式
大唐电音!!!中国人不蹦洋迪!!!《护花使者》完整版~
抛、踏、沉、坠
站桩站对了是什么感觉?
百练不如一站,大枪桩,基本功。
形意拳经典 杂势捶
研武堂聊传武-----燕子抄水
内家拳练到“把身体挂在手上”的最高技击境界,隔膜是练习核心
这才是真正的形意拳!真正的内家拳!由筋骨发出,由丹田崩炸!打到哪里哪里炸。#形意拳#炮拳#形意拳炮拳#内家拳发力#
【师父/Sifu】龙竞技场新纪录:武馆血夜+心魔+改写结局
闲来无事,夜练形意