京东 11.11 红包
练拳不练功，到老一场空，练拳不练力，都是小把戏，练拳不练腿，如同冒失鬼#做自己的健康冠军 #心意拳 #内家拳
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坚持鸡步，一套内家拳法必练的基本功#形意拳 #内家拳 #心意拳
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【万流武馆】李书文所传夜战九门十三刀
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形意拳，你要这么练就错了，看得懂的，请拿走#形意拳 #内家拳 #形意拳入门教学
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格斗中最低的腿法，刮地风，低狠冷快毒 #形意拳 #心意拳 #内家拳
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不懂这些意，形意就白练了！来说说龙盘燕掠里的那些意！ #形意拳 #内家拳 #传统武术
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一套枪反复练，感觉拳都越来越整了#内家拳 #形意拳 #红缨枪
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如何把套路，练得顺畅自如，内劲勃发，这六步最为关键，形意拳龙盘燕掠#形意拳 #龙盘燕掠 #内家拳
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形意拳，龙形接一马三箭《动作分解》原地来回反复训练，每次打完都回到原地，形成三体式#内家拳 #形意拳 #一见爱上传统文化
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如何把时间积累成功夫呢？慢跑很好，但只能锻炼无法积累时间。光阴之丝一去不返，能抓住多少算多少把！#形意拳 #心意拳 #一见爱上传统文化
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功夫怎么练 #形意拳 #内家拳 #心意拳
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束展二字一命亡，形意拳~ 在孟、武二位先生的协助下，因为新的拳种以“心意诚于中，而肢体形于外”，所以取名为“形意拳”。在“形意半马步”的基础上
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练内家拳，必练尾闾。形意拳门内秘传“尾闾四步功法”
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心意拳母拳摇闪把一些细节
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形意劈拳三个劲，哪个最正宗呢？#内家拳 #形意拳 #形意拳入门教学
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形意拳老前辈的练功影像，对比一下，明劲整体尽力是否练上身#中华武术博大精深 #形意拳 #形意 #内劲 #内功
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这才是卢氏心意拳的狸猫上树，不要再撞肚子啦
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心意拳单虎抱头正手撩阴，国庆快乐，欢迎各位老铁来山东玩
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进退之间化阴阳，一马三箭反复练。#形意拳 #内家拳 #武术健身
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冬练形意
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心意六合拳，最古老的内家拳之一，又称心意拳，十大形，传于上海，河南，安徽等地#心意拳 #十大形 #翀师兄 #心意六合拳
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心意拳霸道，以把捶为主，拳械一体，风格刚猛爆烈，师父说打拳要有霸气
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什么是内家拳的松，内开外合气息鼓荡 #形意拳 #内家拳 #武术健身 
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啊对对对，这套拳我就是瞎比划~
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形意拳劈劲
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什么是龙之惊虎之恨？再次强调心意拳是意拳，不是象形拳！
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心意拳健身养生功法
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身有神灵三分龙，能屈能伸方英雄。游身缠绕君休怪，好汉难逃我手中。
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上下之间形意拳组合
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跑步十年我为什么改练形意拳，积累让时间更有价值
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午夜荒郊，练浊力，悟形意
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心意拳兵器盘龙棍，也叫大稍子棍
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形意拳三步劲法练习的关窍“换劲”，明劲换暗劲
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形意拳，船练下盘#形意拳 #内家拳 #武术健身 出海
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寻找劈劲的本源，如何练习劈拳 #形意拳 #太极拳 #内家拳
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形意拳的起源是什么？ #传统武术 #内家拳 #形意拳
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桃子教练直播 少林心意把
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龙盘燕掠套路拆解
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形意拳适合什么人练？多大年纪，现在开始练形意拳还来得及吗？听孙禄堂祖师怎么说…
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获金银奖牌两枚，#形意拳 #双手剑 #方寸剑上海市28届精武杯传统武术大赛
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公司年会，节目排练，大伙儿帮忙看看尬不尬？⋉(● ∸ ●) #形意拳 #方寸剑 #双手剑