卧推140kg,卧推如何收紧身体经验分享
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卧推100kg10组13次
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好像练过，好像没练过
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在家卧推140kg共4次，加上150kg失败
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早上卧推是不太有劲儿
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裸肘140kg卧推，究极粘滞！如果没感冒应该会轻松些
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卧推160kg
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165kg5*5，天气炎热身体脱水，昨日98kg今日96kg
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求（50赞开个大会员）深蹲140kg极限次数，硬拉165kg极限次数
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出杠最费劲的一次，没有之一
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卧推155kg三组
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96.5kg卧推162.5kg已经彻底没有腹肌啦，脑袋还亮的都反光了
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无腰带160kg10次
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深蹲200kg敲敲门
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145kg3组3次
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200kg上头了
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卧推155kg
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卧推134kg332322
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100kg25次
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一秒提升上胸纬度
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195kg
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140kg14次
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卧推122.5kg5组8次
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状态不好，160都能欺负我了
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卧推120kg7组11次，第八组力竭9个
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卧推110kg8组12次力竭，最后一个你感受到挣扎了吗？
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运动废柴的卧推100kg之路（1）关于盖桶125磅（57kg）被压的囧事
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实力推80kg 6次 5次
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卧推135g5组5次
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卧推128kg4 3
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卧推115kg5组10次，最后一组轻轻松松
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150kg深蹲5组8次零下4℃训练感受
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农夫行走200kg练练核心，握力
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窄距卧推110kg5组10次
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卧推115kg6组4次，比以前多了一点小细节推的更好了
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脂包肌
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卧推125kg5组10次
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深蹲调整120kg.硬拉147.5kg容量40个
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卧推的5大常见错误
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状态不好我的选择110kg5组10次
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卧推140kg7组5次完成