无腰带160kg10次
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好像练过，好像没练过
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无腰带深蹲140有腰带深蹲140差距有点大
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卧推160kg
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170kg卒
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150kg练练握力
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深蹲155kg侧面
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肥仔轻松深蹲116kg6组10次，我感觉我又行了
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硬拉200kg
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160kg划船，核心有余背不足
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230kg*2
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卧推150kg成功
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农夫行走200kg练练核心，握力
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大佬160kg划船
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卧推155kg三组
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卧推145kg3次，1100kg14次，我变强了也胖了2斤
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深蹲150kg3组6次，超轻松
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深蹲200kg敲敲门
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165kg5*5，天气炎热身体脱水，昨日98kg今日96kg
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200kg上头了
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萌新今年第三次硬拉160暂停拉3组5次
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疫情在家训练，健身房劣质品误我啊122.5kg55354
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165kg3组8次
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实力推
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无腰带锁握硬拉191kg
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‘硬’拉169kg10次
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神经疲劳下硬拉161kg10次
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105kg早安蹲，尽量不用股四发力
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实力推80kg 6次 5次
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123kg3*10
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泽奇深蹲170kg.感觉自己有点猛
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深蹲160kg5组5次
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杠铃划船150kg
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不能健身，全套装备护腕腰带骑马
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相扑硬拉136kg5组10次，第三组开始有感觉拉起飞快
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96.5kg卧推162.5kg已经彻底没有腹肌啦，脑袋还亮的都反光了
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器械深蹲310kg
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深蹲187kg 但是很菜
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大佬划船180kg
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又又又又又又又被110kg给压了，我大意了
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卧推134kg332322