瑜伽动作：快乐婴儿式
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教室里我把青梅校花扑倒在地，手还不小心放在了不该放...
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43分钟流瑜伽 | 塑形瘦身 | 提升新陈代谢 | 排毒减压☆☆☆
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瑜伽动作：乌鸦式
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瑜伽动作：莲花式。经典分享，珍藏了不少瑜伽体式，唯有这一套，优雅、清新、典雅！
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瑜伽动作：肩倒立。想要掀衣秀美腹？坚持练习这个瑜伽体式，很快就拥有漂亮人鱼线！
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瑜伽动作：头手倒立
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瑜伽动作：香蕉式
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瑜伽动作：骆驼式
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瑜伽动作：舞王式。不知不觉又胖了？简单几式瑜伽多练，减掉赘肉不反弹！
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瑜伽动作：蝎子倒立
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[第二部]玉珠铉减肥瑜伽 （韩语版） 中文字幕
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瑜伽动作：雷电坐。圆肩驼背真的很丑！这个瑜伽动作多练习，挺拔身姿气质佳！
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瑜伽动作：鸟王式
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瑜伽动作：舞蹈式 （初级）
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瑜伽动作：弓式。练习瑜伽不能急功近利，夯实基础，循序渐进，曼妙身材看得见
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瑜伽动作：八体投地式，短短5分钟，帮助你找到腹肌的力量感、燃烧感！是时候唤醒马甲线|人鱼线|小蛮腰啦！适合入门者！
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瑜伽动作：后仰支架式。无精打采精神不振？瑜伽早晨做一做，提神醒脑精神好！
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瑜伽动作：侧平板支撑
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瑜伽动作：简易坐姿
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瑜伽动作：仰卧扭转式
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瑜伽动作：单腿猫式。瑜伽视频教程,瑜伽初入门教学视频学习
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瑜伽动作：倒箭式。每天5分钟，坚持做，气色越来越好，做个真正的女神
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瑜伽动作：侧角捆绑式。瑜伽入门动作教程美女示范，坚持练习，它们可以有效的提升你的身体柔韧性。
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瑜伽动作：侧鹤式。简单的瑜伽入门姿势，在家就能练出好形体。
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瑜伽动作：狂野式。柔韧性是瑜伽的基础，几式简单瑜伽动作，帮助初学者提升身体素质
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瑜伽动作：高位起跑式。瑜伽从零开始初级教程在家练全套瑜伽入门基础视频教程。在家就能做的瑜伽，动作简单，专业老师指导快速入门，通过运动身体和调控呼吸
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瑜伽动作：站立侧腰伸展。瑜伽和工作并不冲突，每天10分钟，瘦身塑形练出好身材
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瑜伽动作：膝碰耳式。分享一些简单的瑜伽动作，在家就能练习。大家量力而行哦
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瑜伽动作：简易侧角式
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瑜伽动作：舞蹈式 （中级）瑜伽热身有门道，锻炼薄弱肌肉，延展腰椎脊柱，身体更快进入状态
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瑜伽动作：海豚平板式。毫无章法瑜伽练习形同无用功，不练也罢，练瑜伽要让自己有所提升，简单快乐！
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阴瑜伽系列习练教程四部曲【第一部】- 国语
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瑜伽动作：半青蛙式。最适合初学的简单瑜伽体式，涉及到全身各个部位，改善身体僵硬效果很好，记得一定要坚持练习哦！
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瑜伽动作：幻椅扭转式。瑜伽造型赏析：高超的瑜伽技艺，最佳的拍摄角度，赏心悦目！
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瑜伽动作教程字幕版：单腿鸽王前屈式。《瑜伽呼吸放松控制法》练了那么久瑜伽没效果？原来你一直就把第一步做错了!!专业瑜伽老师教你练习
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瑜伽动作：摇篮式。想瘦身又苦于没时间？不妨试试瑜伽吧，简单易做又方便！