瑜伽动作：仰卧扭转式
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
瑜伽动作：三角扭转伸展式.这套入门练习适合没有任何瑜伽练习基础，想通过一些简易练习了解瑜伽的朋友们，你不需要任何辅助工具，只需要带上身体和一个开放的心态来体验
...
瑜伽动作：梨式。失眠焦虑让容颜衰老，瑜伽帮你静心安神，补足血气，面色红润光泽
...
瑜伽动作：肩倒立。想要掀衣秀美腹？坚持练习这个瑜伽体式，很快就拥有漂亮人鱼线！
...
瑜伽动作：骆驼式。瑜伽达人痴迷普拉提，锻炼瑜伽+控制饮食，身材娇小很性感。
...
瑜伽动作：乌鸦式
...
瑜伽动作：快乐婴儿式
...
瑜伽动作：侧平板支撑
...
动作瑜伽：猫式。瑜伽练到高深就是一种艺术，柔韧的身躯，娴熟的技巧，美轮美奂
...
徐锦江大战叶子楣
...
瑜伽动作：英雄跪姿式。协调性对于瑜伽很重要，简单几式瑜伽，帮你挺拔身姿。
...
瑜伽动作：舞蹈式 （初级）
...
瑜伽动作：侧鹤式。简单的瑜伽入门姿势，在家就能练出好形体。
...
甜美活力 浪漫时尚 日系写真VOL.913 Hikaru Takahashi
...
瑜伽动作：半船式。亲们趁周末空调屋里，美背走起！练习3个动作，每天5分钟，开肩美背，越练越薄，轻松拥有美人肩背！
...
瑜伽动作：侧角捆绑式。瑜伽入门动作教程美女示范，坚持练习，它们可以有效的提升你的身体柔韧性。
...
瑜伽动作：仰卧鸽式。最美瑜伽姿势之鸽子式怎么练？瑜伽课程Yoga Lesson:Pigeon Yoga Pose
...
瑜伽动作：反战士式。每天5分钟，坚持做，气色越来越好，做个真正的女神
...
瑜伽动作：香蕉式
...
瑜伽动作：单腿锁腿式
...
瑜伽动作：风吹树式。通过运动身体和调控呼吸，不仅可以让人身心放松，还可帮助瘦身保持身材，加速新陈代谢，排除体内毒素，达到养生塑形的效果。
...
瑜伽动作：站立侧腰伸展。瑜伽和工作并不冲突，每天10分钟，瘦身塑形练出好身材
...
瑜伽动作：舞王式。不知不觉又胖了？简单几式瑜伽多练，减掉赘肉不反弹！
...
瑜伽动作：幻椅扭转侧伸展式。瘦腿动作有哪些？这个瑜伽体式效果不错，大长腿的不能错过！
...
瑜伽动作：仰卧手抓脚趾伸展式
...
瑜伽动作：弓式。练习瑜伽不能急功近利，夯实基础，循序渐进，曼妙身材看得见
...
瑜伽动作：骆驼式
...
瑜伽动作：半蝗虫式 （初级）对矫正驼背改善体态很有帮助的动作。动作都很简单，随时随地都可以做
...
瑜伽动作：半仰卧屈膝式。Online Yoga Videos - Start Your Free Yoga Courses Today!
...
[第一部]玉珠铉减肥瑜伽（中文版）
...
瑜伽动作：单腿猫式。瑜伽视频教程,瑜伽初入门教学视频学习
...
瑜伽动作：头手倒立
...
Yoga Ball - basic，瑜伽球初级高清视频，你真的会用瑜伽球吗？瑜伽球全身拉伸，瑜伽课跟练，瑜伽球怎么用？平衡练习0基础友好，基础细节讲解
...
经典中级瑜伽教程第10节：脊椎理疗，30分钟晚间瑜伽，减压舒缓瑜伽课程 Yoga for Stress Relief
...
瑜伽动作：雷电坐。圆肩驼背真的很丑！这个瑜伽动作多练习，挺拔身姿气质佳！
...
瑜伽动作：双腿锁腿式
...
瑜伽动作：莲花支撑式。漂亮瑜伽妹，腰身好柔软，下腰动作难度大，令人叹服！
...
瑜伽动作：舞蹈式 （中级）瑜伽热身有门道，锻炼薄弱肌肉，延展腰椎脊柱，身体更快进入状态
...
[第二部]玉珠铉减肥瑜伽 （韩语版） 中文字幕
...
瑜伽动作：膝碰耳式。分享一些简单的瑜伽动作，在家就能练习。大家量力而行哦
...
瑜伽动作：海豚平板式。毫无章法瑜伽练习形同无用功，不练也罢，练瑜伽要让自己有所提升，简单快乐！