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跑步强迫症的七个级别,你是哪一级
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跑步强迫症的七个级别,以下内容就说说,请跑者对号入座。 1级 小跑怡情型。这类跑者大多是刚刚跑步几个月,才体会到跑步带来的美好与乐趣,几天不跑就会觉得不舒服。 2级 习惯成自然型。坚持跑步基本有半年以上的时间,已经形成了固定的跑步周期。朋友可以约饭,可以一起逛街,但如果和跑步时间冲突了,抱歉不行。 3级 蠢蠢欲动型。坚持跑步一年以上。他们已经不再满足于单纯跑步,跑个半马或者全马成了他们最大的心愿。 4级 一言不合就跑马型。他们几乎每天都跑步,时不时就会拉个半
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