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【PJF】EP5#多方向(打开字幕食用)
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https://www.youtube.com/watch?v=91rqDUCL1S4 哈登训练师paul的硬核分享!! 致力搬运最先进/全面的弹跳技术 pjf训练计划私聊!!!!
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每天40分钟,带你实现扣篮梦!
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年近40,身高1.8米,体重95kg,臂展不足,该如何增加弹跳?
看得出来是谁吗?#扣篮 #篮球 #暴扣 #隔扣
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没必要羡慕那些跳得高能扣篮的人,他们也有你想象不到的烦恼#弹跳训练 #扣篮
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炸裂!!!不是哥们,你 2K 建模球员啊???!!!🏀🏀🏀SLIM 炸裂扣篮合集(北美扣篮王)
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以赛亚是如何成为世界上最高垂直起跳者的!!!
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【以赛亚】DAY19—腿日
什么年龄段最适合扣篮?如果你十几二十岁只会刷视频幻想,那扣篮成功的机率还不如三十多岁天天自律的人。
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