京东 11.11 红包
“认真的人改变自己，执着的人改变命运”
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“决定放弃了的事，就请放弃得干干净净，那些决定再也不见面的人，就真的不要见面了”
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最大的意义就是没有意义——干就完了
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“你读的书越多 你就会发现 身边的人都是优秀不带优越感的人 他们明亮但不必刺眼自信又懂得收敛让你向往的同时 又给你源源不断的正能量”
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“你有没有发现：只要你一整天都很认真的学，少用手机，完成该完成的任务，运动半小时出点汗，内心就会感到平静和快乐，也不会再胡思乱想，患得患失，焦虑不已了。”
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书再难背也就几个月，跑步再累也就五分钟，题目再难也会有解法，累了就听听歌，散散步，出去走走。所以，你不会且觉得难的东西一定不要躲，先弄明白后精湛，你就比别人优秀
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“卧槽......听完这段我的精神内耗治好了！”
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听完这段话，我好像戒掉了对未来的焦虑和迷茫…
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“你的压力来源于 无法自律，只是假装努力，现状跟不上内心的欲望，所以你焦虑甚至恐慌”
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“生活需要一个寄托，比喜欢重要”
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“如果你放不下一个人，怀念的是他的性格、人品，那么我建议你回头；如果你舍不得的只是，那些美好的回忆幸福时光，那我请你务必向前走。”
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“人生的意义就是，独自穿过悲喜”
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人生低谷必看，害怕一辈子碌碌无为，又习惯性摆烂、拖延、做事没动力？
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【罗翔】灰心沮丧失望该怎么办？灰心本是对光明的致敬
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改变自己状态最快的方式：早起+密集做事
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“你总是幻想成功，却又困于懒惰，每次就会嘴上说改变，却从来不做，成功的核心只有一个，就是接受自己的笨拙，然后付出最大努力，无论在任何时刻，都不必怀疑努力的意义”
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“一个人真正长大，一定会经历几个撕心裂肺的瞬间和三观的一次次颠覆，在这之后开始自愈，最终学会看破不说破，知世故而不世故，温柔对待这个世界的好与不好”
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一个真实案例告诉你，老实人能有多惨
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你学不进去，玩不尽兴，睡不踏实，浑身不对劲却吃的特别多，没有基础但总是瞻前顾后，想脱颖而出，却又难以踏实努力，看到别人努力就紧张焦躁，但自己行动时总是明天再开始
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“真正的自律绝不是不分丝毫差池的坚持，而是找到自己的节奏张弛有度，慢慢向梦想靠拢。”
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“要么努力到出类拔萃，要么就懒得乐知天命，最怕你见识打开了，可努力又跟不上，骨子里清高至极，性格上软弱无比。”
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性格拧巴的人可以多看美剧
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“你的压力来源于无法自律，只是假装努力，现状跟不上内心的欲望，所以你焦虑 甚至恐慌。”
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罗翔： _你越安静 越平和 越淡定 越忍耐 越无所谓你眼里深藏的汹涌就越沸腾_
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“罗翔老师的爱情观，情侣们一定要看到最后”
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你考的不是试，是前途和暮年的欢喜，你桌面上的书本是将来做选择的意气和拒绝时的底气。先嗅书香，再闻花香。别说读书太苦，那是你看世界的路。
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【罗翔X对话】确实该聊聊！专访 罗翔：我不是一个勇敢的人，所以我向往勇敢
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他突然变得很厉害，他学会了钝感力、屏蔽力、他开始与自己和解，开始把破碎的自己拼起来，把自己从自卑社恐精神内耗的深渊里拉出来，他不在被爱情所束缚，他要为自己活一次
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“一个人真正意义上的成长，是不再需要外界的认同感，你渐渐会发现，别人怎么想你的一点都不重要，你不用和每个人都保持良好的关系，你就是自己的主人”
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人一定要具有翻篇的能力，如果总是抓住过去的人和事不放，持续消耗自己，就会变得拧巴和不快乐，过去的就让它过去，拿得起也放得下，好起来的从来都不是生活，而是你自己。
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“人最有魅力的时候，就是对周围的一切人和事物都不在乎的时候。”不在乎他人的评价和眼光，不在乎自己是否有存在感，永远有自己的节奏和步调，这也是松弛感构成来源。
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“你终会明白，前途比爱情重要，你还会明白，爱情比前途更难得，但最后你会明白，对的人会站在你的前途里。”
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“任何一个你不喜欢，又离不开的地方，任何一种你不喜欢，又摆脱不了的生活，就是监狱”
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“也许你要早上六点起床，晚上十二点睡觉，日复一日，踽踽独行。但只要笃定而努力地活着，即使生不逢时，你人生最坏的结果，也只是大器晚成。”
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“世界上最傻的事， 是一个人能忍受十几年不快乐的人生， 却不应意花一年时间去改变自己”。
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“每当我撑不下去，就会打开这个视频！” ｜ 罗琦琦 ｜ 【那些回不去的年少时光】4K ｜学习 ｜ 高燃 ｜ 励志 ｜ 努力
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自控力差的人，请疯狂做这几件事救自己！长期摆烂后快速恢复巅峰状态
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“无所谓 我爱我的糟糕！”
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“那天我抬头发现，本以为只照着我的月亮，也照着别人，于是我心生嫉妒，低下头宣誓再也不看月亮。”
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温柔而坚定：郭晶晶这段演讲给了内耗的我以力量
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“当你的才华还撑不起你的野心时，就静下心来学习，去感受，去领会，足够优秀的人从不纠结，因为哪条路都可以走得潇洒〞