人的正常寿命是多少
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倪海厦:任何皮肤病，统统治愈！
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气沉丹田，双手托天，一起运动运动
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什么是丹田之气
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咽津纳气方成人，有气方能万物生，词语讲解，人每天都需要呼吸
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肾弱者多淫，肝弱者多软，心弱者失眠，脾弱者多短！
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武当古法九蒸九晒，柴火土灶反复蒸晒，颜色自然乌黑，口感软糯清香，可以直接嚼着吃，心无烦心事，便是人生好时节
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没几下就射精了,白开水里加一物,让你变硬汉
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腿上真功夫，80多岁高龄了，看看这高抬腿依然是很轻松，除了要有一个好的身体外，还需要几十年如一日的坚持练习和保持
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今天是冬至，24节气之一，这一天白天变短
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展示真功夫，80多岁高龄的曾师父，传授徒弟们练腿，尽显实力和底气，到了这个年纪，还能有这样的身手，需要几十年如一日的持续坚持，这种毅力和身体让人佩服
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为什么讲中医起源于道家，黄帝问道广成子，受到启发，写成了古代的一本很有品味的书，一直流传至今
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掌中御剑，80多岁高龄的武当逍遥侠曾师父，传授剑法，看看这身体灵活度协调性多好
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胃酸反流就是那么简单记住了！
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冬天养生注意事项
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原来是身体误会了！
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穴位速记｜理解规律，快速记穴！
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26岁少妇，长达5年的喝水下咽困难，钡餐透视诊断为贲门失弛缓症。
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龙年大吉，鸿运当头，快来接福，这是曾师父写的毛笔字，寓意很好，祝大家有个好运气，有想请字的说一声
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给内蒙古赤峰和大同本地身带残疾的学生授课，于心不忍，大发慈悲，希望此功法能使其终身受益，由弱变强，便是功德。
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家有三宝
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空腹状态的肚子放松是什么样的
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倪海厦:经常熬夜伤身，一招补回！
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清静无为，致虚极，守静笃，身体好就是福，知足常乐，开心就好，健身养生，风雨无阻，勇往直前，80多岁高龄的曾师父，现场教棍，身体灵活，声音洪亮
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转腰扭胯，手部腕部练习，看看80多岁高龄的武当山曾师父，这腿脚灵活度还是相当不错的
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1954年，毛主席和北京医院院长对话中医
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练功的精髓是什么
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“师父，如何去湿？“三伏天里打太极！”
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倪海厦：女性子宫卵巢有问题的，找到根源很重要，专为女性的一道方
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冬天养生需要注意什么，天人合一，防寒保暖，适当的运动，晒晒太阳
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射完精阴茎立马就软了，时间没有3分钟，简单两味药来调理
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来看孕育生命的地方，真实的子宫和卵巢，可能跟你想象的很不一样
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大年初五迎财神，五路财神迎进门，好运连连龙年大吉，来听听关于财神的传统文化故事
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明显的黑棘皮，严重的胰岛素抵抗，血糖也高了！还是高中生，学习还不错，手术完瘦下来，健康了，那就要跟自己比了！争取明年考个好大学！
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传授拳法口诀，大道至简，因地制宜，因材施教，每个人都有自己的长处和优点
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抖动发力，听到这个音，练拳都感觉格外有劲，养生健身，看看这个是哪个招式
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猛男从不泡枸杞，白开水里泡这两物，调理早泄射精快
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徐文兵讲正确的站桩姿势，站桩是一种行为矫正
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天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝精气神
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强身健体，活动筋骨，80多岁高龄，教大家练大刀，看看你学会了那几招
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人生总要有点正当的兴趣爱好，比如练武耍大刀，抵挡岁月蹉跎，看看这80多岁高龄了，还能轻松耍大刀，保持心中的热爱，目光所及皆是美好