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最大摄氧量的影响因素?
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#跟着Belle学健身# No.1037 1.什么是摄氧量与最大摄氧量? 2.影响最大摄氧量的因素? 1⃣️吸氧能力 肺的通气与换气机能。 2⃣️运输氧气的能力 血液及循环系统机能。 3⃣️肌组织利用氧气的能力 肌纤维类型及代谢特征。 4⃣️遗传 5⃣️年龄、性别 6⃣️训练水平
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