京东 11.11 红包
北海锋达周赛3.5精彩球（赵老师vs何俊源）
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北海锋达周赛3.5(袁旭桦vs庞锦）
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北海锋达周赛八进四（侧身抢拉应该再舒展一些）
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第一次打到周赛第二
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又又涨球了（突然领悟到摆速的奥秘）
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反拉训练
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一用力就不持久
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反手找到顶左跨的感觉了
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正手终于变硬了
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揣摩体会房胤池老师教的反手弹鸡！
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启蒙阶段如何培养学员的接发球意识（教练员必看）
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虽然打的一坨屎，但是精彩球还是要剪一下
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板蓝根vs林靖杰
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被防回头局
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反弹板打正手
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三年了，你知道我这三年是怎么过得吗
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第一次把剑打响
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反手对练
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挑战北海苏教练(前两局让四分，后三局让三分)
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好久没练摆速了
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领先就虚的毛病怎么改啊
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乒乓球小碎步（垫步）的正确用法（解开业余球友的多年困惑）
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【苦练基本功】正手反弹板连续拉目标十万下（2000/100000）
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今天悟出来接发球右脚垫步的使用
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两面弧圈vs传统直板
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赛后总结（对手正正反反）
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来到南昌第一天（全世爆牛🐮）
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大号废了开小号
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扎扎实实打好基本功
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苦练左右步伐
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徒手挥铁拍550下第二十天
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典
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一个感觉教你发好奔球
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反拉简直帅到爆炸
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碰到核心不稳动作散的学员怎么办
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这半高球怎么就是拉不上呢
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反手弹的啪啪响
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挑战第九档发球机
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人都冲傻了
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反手自抛自打发力训练第四天（4000/30000）带训练简介
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水视频