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京东 11.11 红包
(中译)高低肩(左高右低)测试与修复训练,右BC模式
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(中译)高低肩(左高右低)原理,右BC模式
「Dr.Caleb Burgess」高低肩,你需要知道的
最佳左 AIC 和右 BC 模式的锻炼选择(健身房训练)
高低肩的根本问题不在肩膀上,而在于整个身体的不对称性。
所有人都需要的pri动作之一:手膝位90-90动作分析(左侧ZOA恢复练习)
大部分人右侧承重,骨盆右高左低,且向右侧旋转,同时容易伴随大小臀,在此状态下右侧髋关节内旋活动大于左侧,外旋活动度小于左侧
快速搞定左高右低型高低肩,伴随的还有胸廓的左后旋转侧弯,肩胛的一高一低一前一后,最近我看视频说左高右低是因为右侧内脏重导致,这里不做评价。
3个动作帮你改善高低肩!
《高低肩纠正训练》FSN运动康复苟文强
【左肩高】高低肩之左肩高恢复的部分思路。
Austin Goh矫正体态合集(头部前倾,高低肩,圆肩,脊椎侧弯等)【超清自用】
PRI中高级技术:站立位颈椎和颅骨复位训练
【体态矫正】两边的腰部不对称?原因和解决办法都来了。
高低肩的千万不要试!好太快!
大部分人都是左肩比右肩高,你知道原因吗?
如何通过呼吸,改善左肩高,左侧肋骨外翻的体态?呼吸与体态的关系,它如何影响我们的身体?
【体态矫正】 一个动作纠正高低肩,单纯性高低肩(无脊柱侧弯),通常高的一侧肩胛骨会表现出上回旋状态,低的一侧肩胛骨会表现出下回旋状态。
如何通过呼吸解决骨盆歪斜和高低肩等体态问题?
一个视频知道高低肩的所有原因
大小脸 /身体不对称型 右称重模式 /大小脸 高低肩 骨盆歪 如果你左脸小右脸大的同时还有身体不对称的情况 那这篇视频对你一定有帮助
Pri究竟在讲什么
超级!超级!简单实用的高低肩矫正训练
「Conor Harris」纠正这里,体态才能真正纠正(关键中的关键)
Pri-通过呼吸解决骨盆歪斜和高低肩(针对重心偏右)
《高低肩运动康复训练》FSN运动康复苟文强
(中译)横膈肌呼吸训练
(中译)骨盆右高左低,左AIC模式
一招纠正高低肩
如果你是右肩高 一定要引起重视了 右肩高的人大概率也是伴随腰部不适的#肩颈 #高低肩
高低肩矫正训练!千万别练!因为真的会变好!
「高低肩」是咋回事 如何纠正呢?
高低肩,矫正体态,运动康复训练,物理治疗颈肩劳损
15分钟 理疗瑜伽|矫正脊柱侧弯 改善高低肩 肩胛骨不对称 大小脸 坚持跟练有效
pri:什么是right BC模式?
pri中较难的一个模式:right tmcc(是pri解释脸部不对称、右肩伤以及呼吸调整的理论基础)
如何通过呼吸,改善翼状肩及高低肩体态?(上:原理解析及改善思路)
高低肩难看,两招就改善(上)
「SpineCare」骨盆侧倾、长短腿、高低肩、腰痛?做这套训练!
高低肩难看,两招就改善(下)
高低肩矫正|这才是矫正高低肩的正确思路!