解锁双杠180，这是有垫子保护以后练成的第6个新动作
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
解锁了双杠上的单腿分切，这是有垫子保护以后解锁的第5个新动作。
...
账号内容即将转型，街头健身会继续发，但会融入更多的元素进来。毕竟，我叫术道收藏师。
...
技术+技术=硬控15秒，还得到了小孩哥的“哇~”！
...
第一视角双力臂0:51、初试单引漫步01:47
...
人旗与前水平练习。看来街健动作还是得用动作本身来练
...
但是摆荡类练习是无法替代力量基础的
...
今天终于克服恐惧，完成向后大回环！在座的各位皆是见证者！回想解锁向前大回环已经是10个月之前的事情了，不禁感慨心理一关最难过...
...
YONEX探店。老大爷机车上地铁，店里的小狗是公母？
...
双人轮滑
...
今天搞定的动作是金刚跳，有垫子以后，已经连续四天解锁新动作。
...
前后大回环、后背单力臂。心理这一关，过一次以后，就再无恐惧感了。
...
慢速双力臂 终于又能扣腕做慢双了，今天练动作有故事
...
街健视频没有流量？听听这是不是你的心声
...
沉浸式更换手机大破膜，我已经忍它很久了！
...
【街健·游高校系列】第1站：中国矿业大学（北京）下一站选个热闹的时候拜访，去新的环境总该结识些新的伙伴
...
街头健身相关的英语表达，【第2集】引体向上、臂屈伸、俯卧撑、双力臂、倒立
...
第21金 竞技体操男子双杠 邹敬园
...
前手翻，也是你年少时的梦想动作之一吗？
...
一个半月，单引从0到2的进步历程，无所谓进步是快还是慢，想练单引的朋友可以参考
...
引体底端这肩胛是完全放松的吗？
...
单引de启动好像考验的是肱二的力量
...
高位引体首次杠上支撑，今天分享这个细节，对我可太重要了！
...
解锁了一个网上极不常见的动作【双杠连续短振】。视频后段讨论了单臂引体背手与不背手启动的难度差异
...
恢复俄挺练习，切记保护手腕！
...
引体向上首次达到25个
...
整了个新活，后背单力臂哈哈哈，以及现在双杠俄挺的进度
...
术道收藏夹-羽毛球【术】终于拉到28磅了，还没打过这么高磅数。先听听26磅与28磅的击球声音。
...
整个新活，分腿上杠
...
俄挺与人旗练习。维持类动作在尚未轻松时，可别轻易换气..
...
古法养生操真的牛！练完身心舒畅，祛湿排汗，疏通全身
...
一点思考。练街健可能图个玩或是帅，但是实用性似乎还得是攀岩类或是跑酷类动作。
...
街健五神技现状，双人旗展示
...
升阳祛湿跟练版！每天15min瘦全身太快了，动作简单，一遍暴汗
...
【低强度】5000步健步走，37分钟燃400大卡，动作简单，膝盖友好
...
高位引体练习心得2条
...
大学生街健vlog，主打一个陪伴，不仅陪练还陪吃饭
...
肉弹袭击！翘屁嫩男黑皮筋肉体育生拍摄现场｜IDMAN男生写真
...
【猫meme】在健身房简单练个双杠……
...
首次尝试负重引体，负重了160斤的活人，体验到了绝望
...
整了个保护垫，已具备练习一批新动作的基础条件，这意味着此后更多的可能性