V
主页
俯卧撑只能锻炼到手臂跟胸肌吗?#健身 #居家锻炼 #俯卧撑讲解
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
做了俯卧撑一百个
每天50个俯卧撑,第77次!! ! 大家看看动作标准吗……有没有坚持做俯卧撑的兄弟姐妹呀 求指导!!求点赞,求互粉,求组团!!
俯卧撑真的能把身材练好吗
大包肌肉帅哥
13岁初中生的暑假逆袭日记-Day20
这真是靠俯卧撑练出来的!
俯卧撑真的可以把胸肌练好?#自律 #健身 #俯卧撑
居家凯格尔运动,是男朋友多练一分钟。#自律 #健身 #凯格尔运动
10种徒手练腹动作的效果排名#自律 #健身 #练腹动作排名
俯卧撑练出我这个样子总共分几步?#居家锻炼 #徒手健身 #健身
为什么你用俯卧撑不能锻炼出我这样的身材?#徒手健身 #居家锻炼
胸部脂肪堆积如何解决?
男生把胸练紧致需要多久?
徒手……推胸,练身材#自律 #健身 #俯卧撑
为什么俯卧撑练不大肌肉但我依旧首选俯卧撑锻炼?#俯卧撑 #健身 #自律
暑期徒手俯卧撑雕刻手臂的训练计划!!!#自律 #健身 #俯卧撑
我说他有点儿塌腰,他还不信,让我给他拍下来,现在看来确实有点儿塌腰。
拍摄的代价越来越大了..
六块腹肌最有效的训练[基础版]#自律 #健身 #居家锻炼
6岁女孩,市体操队日常训练
我车掉沟里了
为什么你做完俯卧撑手腕会特别难受?#俯卧撑 #徒手健身 #居家锻炼
全世界只有5%的人掌握正确的俯卧撑动作!!!#自律 #健身 #居家锻炼
怎么样练俯卧撑可以练成我这个样子?#俯卧撑 #居家锻炼 #徒手锻炼
女大两个月俯卧撑变化
小學生在家自律的一天💪
户外俯卧撑锻炼
ai肌肉!这图p的太离谱了!#ai增肌 #p图前后
腹肌是瘦出来的还是练出来的?#自律 #健身 #居家锻炼
俯卧撑跟练笔记-着重锻炼手臂力量!!!#俯卧撑 #徒手健身 #居家锻炼
这几个动作换个说法效果立马显现!!!#俯卧撑 #徒手健身 #居家锻炼
年轻的时候千万不要混日子!!!#健身 #精神氮泵 #俯卧撑
欢迎来到90年代
如何把肚子减少练成这样的腹肌线条!!!#健身 #自律 #腹部训练
回到农村,堂哥说他中午就在田边雨棚躺会休息,还说干活多了,肌肉就练出来了
居家练筋骨
来看烧男
美团神一般的存在,一分钟97个俯卧撑
人生非净土,各走各的路。#自律#自律闹钟#逆袭#励志#坚持自律#改变自己#健身#居家锻炼#俯卧撑
我再也不会做俯卧撑了!