京东 11.11 红包
开学第一拍，尽全力，状态提升，进步明显，总而言之——打得挺好……
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拍头和重心降不下去，咋办？
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教练太聪明！一根弹力绳就能纠正正反手的挥拍动作，而且在家也练
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零下9度，东北娃的户外运动也可以热火朝天……
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虎年第一拍，用人生第一场友谊赛迎接春天……
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网球基本功练习30分钟，状态还在神游…一个灵活的胖子到底在想啥？
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OMG！终于开始系统的学习发球了！
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2022寒假网球集训第七课——正反手击球点练习，遇到瓶颈了……
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热身环节，与教练半场对拉，但不许发力…考验手感与控制球能力
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新学期回归基本功专项训练，反手进步啦！
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没想到弹力带对网球挥拍动作帮助这么大
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状态全无的一次训练
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网球如何上网课？看我们跟教练配合得多好……
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和底线大炮的复健日常
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2022寒假网球集训第二课——反手鞭打练习
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汗水、泪水、坚持…半年的网球生涯收获了什么？
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163天，网球训练仅7个小时，是该总结一下了……
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【费德勒】谈辛纳药检阳性事件｜NBC TODAY节目采访
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网球太难了！初学跑动击球，竟然把小多肉急哭了……看我们宝藏教练如何讲解……
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久违的合练，底线对拉，状态不错
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平板击球训练，状态上头，球速反倒上来了
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分腿垫步训练后，打球确实更有弹性了
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感冒，停训半个月，复训状态不错，瘦了两斤还是个多肉
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反手击球继续练起，动作不稳定，有待改进……
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萨巴伦卡美网夺冠后，在休息室往奖杯里倒上香槟，捧起奖杯喝香槟，庆祝夺冠！
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2022寒假网球集训第九课——日常综合训练
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周末比赛，周中加练…赛前放松练习状态不错
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面对月亮球选手该咋办？教练带着练了一节课
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三进三退…2分钟33拍，力竭了！动作已变形，画面惨不忍睹…
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连续阴雨，室内练习凌空击球。击球点判断值得表扬！
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切削球打点练习，不让发力好别扭。
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我为什么看轮椅网球：
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网球最实用的动作之凌空击球训练
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孩子学网球后，帮他缠手胶就成了家长的必修课
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击球节奏加速，更贴近网球实战需求，适应小引拍动作，真是可喜的变化...
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恰逢10周岁的比赛
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考好了，要奖励；打不好，删游戏。父子斗智，激出了难得的好状
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被教练“虐”是种什么感觉？
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2022寒假网球集训第四课——正手网前截击
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网球真的是用脚打出来的。跑动不到位，一切都是空谈。所以加油吧。爆发力和耐力都要加强练习了。
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萨巴佩古拉爆笑发言