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找回对我来说最自然最舒服最准的姿势啦!
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投篮切记把球握住握稳!
打开封面
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两次比较好的出手,希望早点维持和继续改进
姿势修改进度60%+
浯讲投篮随笔-投篮一定要屈伸髋
爽
长臂肘外翻修改
转腕至右肩出手成功!
低肘部右肩还是得侧腕
Wilson WB623 & ProSelect GB526
单挑三分8连
库不库?
坠-转-推
【姿势分享】放假当然要玩塑料小人啊!
甩鞭?转腕?食指?虎口?抖腕?放松?绷紧?辅助手大拇指?
我认为我掌握1motion了
各种投篮包哈哈哈哈哈
logo四连+解锁跳投,莫名完成了姿势修改
爱喊犯规的伪射手独逼
希望能改成这样
你可以控制投篮的弧度
抛 投 大 师
贴-坠-眼
继续理解侧腕
推投与甩鞭,能看出区别吗?
个人两种纯1motion的举球动作
普通人都应该尝试这种发力
詹姆斯悄咪咪用肩胛骨甩鞭投篮好几年了
同上同下VS手快脚慢
!
儿童步行姿势异常/摔倒什么原因?
养生单挑
唔讲投篮随笔-不要因为害怕前倾而不屈髋
临走前不死心投了个回家球,试图有意识地用脚踝弹
大转腕的1motion甩鞭投篮真的需要放松上肢
『三分练习』
剪辑的神在此
几个常用的后撤步
沉球沉肩,然后右肘左拐举球
狂潮6简单开箱
这下薄纱万代了?KO超越原版的一集【mb海盗x1fc】姿势分享
唔讲投篮随笔-靠近躯干合球与避免肘外翻