一口气500个50㎏臂力棒（原视频）
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游生早期双节棍训练视频
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游生30分钟，突破了一小时70Kg100个昊鹰臂力棒的记录，好开心……
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一口气500个俯卧撑
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30分钟100个70Kg臂力棒
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亲身测试一口气1100个俯卧撑需要多久？
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这根金色110Kg臂力棒，是前所未有的硬！
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1000个俯卧撑是怎么做出来的？
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2022年的第一条短视频：一口气2022个60Kg臂力棒
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一口气530个俯卧撑，昨天500个做的不是很好，今天重做一次，大家对比一下有没有比昨天稍微标准一点？
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虽然我力气小，但扳不动70Kg臂力棒的人，扳手腕也难以赢我。
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全程直播 50分钟单手拳头俯卧撑1000个
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第一个B站一小时内扳动70Kg臂力棒100个的人
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我们普通人一口气能不能做2000个仰卧起坐？我认为只要你想做，就一定可以
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普通小伙儿一口气完成了一拳超人3个一百10公里的长跑
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挑战一口气1200个仰卧起坐
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游生
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一口气高位俯卧撑1000个
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好顽强的红砖
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粉丝兄弟挑战110Kg臂力棒，在他使劲的时候很明显的可以看出来我也在跟着使劲……
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壮汉压倒性的身材上门挑战游生扳手腕
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挑战一分钟一个70kg臂力棒
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50分钟500大卡没了？！差点去逝！
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挑战108分钟2200个俯卧撑
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当你把贴地俯卧撑做上100次，你就会知道它有多难？
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一分钟解锁单手俯卧撑
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游生
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挑战一次1200个拳头俯卧撑
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游生以5个月零6天的时间，完成了[曲靖一拉萨一成都]差不多5000公里的旅行！
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2022年，愿你成为你想成为的人，不难为自己，不辜负自己[一口气2022个60Kg臂力棒]
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我力气比较小，就随便扳100个100Kg的臂力棒给大家献丑一下。
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一看就会的双节棍分享视频
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"你有没有发现：只要你一整天都很认真的学，少用手机，完成该完成的任务，运动半小时出点汗，内心就会感到平静和快乐，也不会再胡思乱想，患得患失，焦虑不已了"
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一口气150个俯卧撑
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我叫游生，游生的游游生的生。
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能把琦玉的训练方法坚持一天的不算狠人，能在第二天接着继续的才算是入门。
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一小时1158个拳头俯卧撑，以此记录年轻的自己。
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希望这1000个俯卧撑，可以激起更多想要锻炼却不能坚持的人！
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100个俯卧撑
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有人说这个动作99%的人都做不到，真的假的？
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你若不努力，没人给你让路。你若不自信，没人替你勇敢。