肝经不通，凌晨1点早醒，2点一线通肝经，稳稳睡到天亮
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中国超3亿人存在睡眠障碍 当代青年熬夜真相
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肝经不通，肝火旺，每天敲打肝经6分钟，疏通淤堵，气通畅
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凌晨三五点早醒，试试拍肺经，每天拍打5分钟，一觉睡到大天亮
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长期凌晨3点早醒，或是1处堵住了，疏通肺经清肺热，睡眠安稳
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睡不着，揉一揉安眠穴，快速入睡，睡的香
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睡前5分钟拉伸，让你睡成死猪，舒活筋骨，一夜睡到大天亮
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中医大师倪海厦 失眠日久，一个穴位搞定它
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难怪女生都爱养大狗，瞧瞧大狗这好处，谁能抵挡得住！
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身上有一个开关，按一按，轻松入睡到天亮，比安眠药还管用
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家里有肝不好的，每天拉肝经30下，肝经通了全身健康，肝也健康
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三焦不通，百病易生，每天只需这样练习，通三焦、去虚火
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养颜先养肝！睡前5分钟 疏通肝经 排毒解郁
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一招判定 肝经是否通畅
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凌晨3、4点就早醒，多半是身体1处火太大，每天3分钟，搓手就能好
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睡前疏通肝经 好气色！一篇搞定！
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推肝经 脸干净
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睡前推肝经，疏通经络去肝火，肝气顺了一身轻！
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早敲胆经，晚揉肝经，正确时间做正确的事，身体舒服的不得了
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30秒养肝操！做一次，肝气通一次！
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肝不好试试推地筋！每天5分钟，肝火降了，睡眠也好了
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每天握拳一分钟 肝脏轻松一整天 脸上斑块也跑了
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早敲肝经身体好，晚疏胆经睡的香！每天敲打10分钟，补气活血，养肝护肾人长寿！
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