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【跑步】大雾+操场工地侦查+路遇同事跑步
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雪天路滑也要跑
烟台大学操场整修完工
【跑步】五千米破20分
vlog烟台大学西南门解禁前的最后一刻
大佬的放松,我的猛冲
下班路上的胡言乱语,关于我这一年跑步的总结20211215
第一次almost完成300亚索800测试
vlog五个腹部绕杠庆祝进入教学区的第一天(双臂已萎缩)
周末长距离拉练 ,喜遇天赠配速员
烟台大学冬季校园长跑路线提前探
夏季中午的轻松跑
烟台大学操场10k sub40计划之乳酸阈值训练
午间训练,提前感受烟台大学毕业生典礼的氛围
vlog封闭在教学区的第三天,8个咸鱼翻身加15公里养伤跑
4g图传小车环烟台大学外事服务中心测试
【跑步】烟大校园大圈训练:轻松跑+7×2分钟H/1分钟jg+轻松跑20220902
vlog二度封校的第二天+晨练双杠臂屈伸20220426
轻松跑+云游览烟台大学
2022烟台大学环校越野赛第一视角蹭赛记录
24公里大课训练20240411
减压手工制作
修缮中的烟台大学操场20220815
烟台大学校内跑步开启2024年第一天
烟台大学三队无碳小车s避障视频
烟台大学无碳小车s越障
暴雪中的烟台大学
烟台大学二队制作及最好成绩视频(8避障)
vlog封校第四天慢跑+瞎聊20220428
【跑步】乳酸门槛3组+重复跑6组课表20220831+关于训练用鞋的“歪理”
5×1000米I配速间歇训练第一视角一镜到底
同事制作的磕头机模型
雪天的烟台大学
烟台大学四队制作及最佳成绩视频
vlog烟台大学平流雾+活动已经残疾的上肢
30公里长距离跑崩以后的瞎叨叨
20240122本年度第一次雪地有氧跑
vlog雨天间歇训练+核酸检测20220312
vlog封校第一天20220316
vlog关于轻松跑的看法20220311
vlog接送孩子也是可以跑步滴——我也变成了脸上长相机的人