京东 11.11 红包
真菜，真垃圾，真废物
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蹲不动了，快来帮我保护一下
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又粗又长的原力针
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我太过自信，以为花蕊含苞，就必定是为我而绽放，哪知一眨眼，只余满地伤心。
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不上科技的话，肌肉真的好难练啊
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举重爱好者天赋天花板之一童帝，系统学习一下上挺。大家敬请期待
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举重运动员 刘焕华 真壮啊
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昨天发的视频被xxxx了？那就再发一遍吧！
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猛男锻炼
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国庆课程完美结束！高翻从开始到入门◉‿◉
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学生说我再也恢复不到挺举200kg，我倒要挑战一下。时隔半年，再一次恢复训练
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185正装大叔的体力也行相当不错
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到底是谁教你们用腰在举重啊？
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降了十几公斤体重，恢复起来实在是太难受了
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腰突两个月了，虽有好转，可练起来还是特别恼火
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用腰还是用腿？举重技术流解析
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弟中弟
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举重技术流解析：第二集，我这些年从用腰到用腿的对比
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另一个版本也很精彩
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今日份的大河马晨间暴喘
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超级粘滞组，换做你们可以吗？
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危
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。。。。
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神奇物理学
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白袜蜘蛛侠
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裴鑫依抓举
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美食区Up的饭后训练
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阿纳托利：医生让我多锻炼
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负重40公斤双杠
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编织技巧
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趁着今天没有教学任务，自己玩玩。没想到抓起来了受伤之后半年不敢抓的重量，教学的同时，也会加深自己对技术动作的理解
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真人地铁跑酷，游戏还是保守了…
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中年男女深蹲这样练！一个月后你就起飞了
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今天状态不怎么好，只能翻个180，而且高度也不够高
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日本49kg女子业余赛精彩集锦
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为啥乒乓球这么受人喜欢，举重身为奥运夺金大户，却总是被国人有所抵触呢
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深水炸弹，外国人少是有原因的
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点赞的你今后一定能骑上
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时隔半年，膝盖总算有所好转，先恢复一下力量
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拼了老命拿280g蹲一下
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高翻重回195，拼了！